5种方法从背叛中恢复心情_交际心理

栏目:文化 来源:晋中新闻网 时间:2021-11-21
5种方法从背叛中恢复心情_交际心理 5种方法从背叛中恢复心情 更新时间:2012-08-01 17:07:20 | 文章来源:携手健康网

  凡妮莎.梦露约请律师朋友参与她的房地产法的业务,后来发觉他引导她的客户成为自己的客户。她不由想为什么当已给予分享时,有些人还是要偷她的业务。

  被暗算能完全动摇你。当伤口是由与你工作的人所造成,无论是在工作上,在教会,或在某个义工组织,可以破坏你的声誉,阻碍你的生产效率,破坏重要的关系,乃至威逼到你的生活。

  这可能会影响您的健康,艾伦医学博士说,他是约翰霍普金斯医院精神医学的主任。焦虑,愤怒,抑郁

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,和压力可能会致使严重的身体疾病,包括头痛,胃肠道的问题,血压高和心脏病发作。

  背叛是工作关系中的一个自然组成部分。

  许多冒犯是无意的

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,根据目前正在进行的研究,该研究由信任建立研究所的雷纳进行了超过15年。例如,在许多组织的意见,被讨论、分解和精炼,以致很难想起这个想法最初来自于那里。“你真的不能避免暗害,但您可以通过意识它积极主动去解决问题。”这里有一些诀窍。

  保持专业性,乃至当你在俱乐部或在教堂工作。

  “明智地与他人交换思想”托马斯说伊。冯娜博士,洛杉矶的一名心理学家,职业顾问专家。“但自己的私人问题要保密。让自己的付出有价值。为了保留你自己的想法的‘版权’,在重要的会议后,发送一份备忘录给你的团队

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。”罗伯塔说,马萨诸塞州人力资源解决方案的主要负责人。“人是不太可能搞糟一个主动积极的人”她说。

  避免条件反射的反应。

  问问自己:“我是被陷害 ,还是只是忽略了呢?这很重要吗?将这类暗算将将影响我的信誉呢?”然后,计划作出适当的反应。卡莉——一家营销公司总经理。

  消除误会。

  但当心选择你的用词。“说这样话,'我很惊讶你在会议上所说的。我想你应当记得那是我的想法'”克劳斯说,《自吹》的作者。“这是为了反抗而不是对抗”。

  让它过去。

  “经历这样的事悲伤是很自然的”托马斯说。但尝试原谅。如果不这样做,“被动攻击行为,通常会导致伤害你的声誉。”她说。不要难为自己,但是从现在开始要当心留神。

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