不同血型的人分别如何进行饮食减肥-

不同血型的人分别如何进行饮食减肥

“人的血型决定他们身体所需要的食品类型”。这是美国著名的“自然疗法”专家彼德·达达姆医生提出来的。为何有些人为了减肥北联iPS脑神经修复疗法，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加，缘由就是食品对人体的作用是因血型而异的，换句话说，人的血型决定了身体如何利用不同的食品。那末同血型的人分别如何进行饮食减肥呢？

O型血的人适合吃蔬菜瘦肉减肥1O型血在人类学上是一种非常古老的血型，他们对高蛋白质食品非常适应，而对谷物胃口极差，所以对瘦肉和蔬菜消化得非常好。O型血的人可以靠瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜来控制体重。

如果靠谷物、豆类、卷心菜、土豆之类减肥的话，那将是徒劳的。爱斯基摩人绝大多数是O型血，他们以肉食为主，很少吃蔬菜和水果，但罹患心血管疾病和癌症的很少。

A型血的人合适吃豆类减肥2A型血是第二种最多见的血型。A型血的人的先人是最早从事农耕作物的，相当适应以素食为主的食谱，豆腐、黄豆及蔬菜对他们非常合适，某些植物蛋白质如大豆蛋白质是他们最好的健康食品，常吃可预防心血管疾病和癌症。

B型血的人适合吃蔬菜肉类及奶制品减肥3与O型和A型相比，B型却是人类学上较晚出现的血型。这类人是最早习惯于气候和其他变迁的游牧民族。所以，此类血型的人对肉类和蔬菜都极适应，奶类食品也很有用干细胞治疗死精症费用多少。但是有些食品如鸡肉、玉米、西红柿和大部分坚果和种子其实不合适B型人食用。

AB型血的人适合少吃多餐减肥4AB型为最晚出现、最希少的血型，占总人口不到5%。这类人具有部分A型血和部份B型血的特点中国nk细胞治疗医院。他们既适应动物蛋白，也适应植物蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品是他们的健康食品。分析上述情况出现的缘由，明显与人的遗传基因特点有关，但其中血型的影响最为明显。从保健的角度动身，不同血型的人，参照上述相干食谱进食，将对防病健体具有深远意义。