中医养生推拿四个部位等于吃补药

栏目:文化 来源:晋中新闻网 时间:2021-03-01

中医养生 推拿四个部位等于吃补药

针灸、推拿无副作用,疗效显著,所以愈来愈多的人选择这类手段来治病。常常推拿以北京脑梗康复下5个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用。穴位推拿手法分补法、泻法等,补法是较柔和地推拿,泻法则是力道比较大的刺激,具体来说可以用屈曲的指关节顶穴位。

足三里

在外膝眼向下量4横指处,因能医治腹部上中下三部诸证而得名,为回阳九针穴之一,是胃腑疾病和人体强健要穴。

推拿足三里有补中气的作用,北京医院治疗脑出血最好的医生用补法,能健脾养胃、补中益气,类似党参、白术、山药、红枣等药的功效;用泻法,有消食导滞、和胃通肠的作用,类似山查、大黄等药的功效。

三阴交

三阴交在内踝向上量4指处,为足太阴脾经的腧穴,由于是肝、脾、肾三阴经交会处的穴而得名。肝藏血,脾统血,肾藏精,精血相生,因此是医治与血有关病证的要穴。

用补法,有健脾、补血、摄血的作用,类似于当归、阿胶、紫河车、薏米等药物的功效;用泻法,有活血化淤的作用,类似于归尾、桃仁、红花等药的功效。

关元

关元位于脐下四指处,是任脉的穴位,位于人身阴阳元气交关之处,又能大补元阳而得名。《类经图翼》说:此穴乃男子藏精,女子蓄血之处能治疗诸虚百损。用补法,有补肾阳的作用,类似于鹿茸、肉桂、巴戟天、仙茅、仙灵脾等药的功效。此穴多用来治疗虚损性质的疾病,泻法较少使用。

气海

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位于脐下两指处,是任脉的穴位,为诸气之海北京无精症治疗,有大补元气的作用。用补法,可大补元气,类似人参、黄芪等药的功效;用泻法则有行气、理气的作用,类似于香附、荔枝核、沉香、郁金等药的功效。

需要注意的是,上述穴位在临床中很经常使用,人们在选择它们进行保健时,所用到的只是其众多作用中的一二,如果要用来医治疾病,还需要去专科救治。

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