男上位锻炼胸肌 6种姿势性爱健身两不误_性爱姿势

栏目:娱乐 来源:晋中新闻网 时间:2021-11-21

男上位锻炼胸肌 6种姿势性爱健身两不误_性爱姿势

摘要:提及健身,很多人首先想到的是健身房锻炼

男上位锻炼胸肌 6种姿势性爱健身两不误_性爱姿势

,很少有人知道,酣畅淋漓的性爱有助于燃烧多余脂肪,与锻炼健身有异曲同工之妙。《印度时报》最新载文,刊出有助于减重的6种性爱姿势,帮助夫妻在享受性爱的同时减重健身。...

提及健身,很多人首先想到的是健身房锻炼,很少有人知道,酣畅淋漓的性爱有助于燃烧过剩脂肪,与锻炼健身有异曲同工之妙。《印度时报》最新载文,刊出有助于减重的6种性爱姿势,帮助夫妻在享受性爱的同时减重健身

男上位锻炼胸肌 6种姿势性爱健身两不误_性爱姿势

1.男上位性姿势。超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位触及身体伸展、弓起和紧绷动作,能很好地锻炼胸肌、三角肌、二头肌和三头肌。女方平躺时也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收紧腹肌

男上位锻炼胸肌 6种姿势性爱健身两不误_性爱姿势

,性爱进程中还可以上抬身体,吻爱人的嘴唇或脖子。保持这个姿势半分钟,能增强腰腹力量。新德里性爱专家希韦·加吉博士表示,男上位时,男方手臂和肩膀承受压力更大,肘部和膝部最大限度保持平衡,因此肌肉得到拉伸。

肺癌免疫治疗几个疗程中科物谷nk细胞免疫疗法肿瘤免疫疗法好的医院
友情链接