浅表性胃炎的食疗

栏目:娱乐 来源:晋中新闻网 时间:2022-05-26
浅表性胃炎的食疗

浅表性胃炎是一种中青年常见疾病,其胃粘膜局部充血或弥漫水肿出血,如及时医治调养很快康复,少数患者可有上腹部灼感,恶心等。浅表性胃炎的食疗怎样以下:

每天都应当保持营养平衡(蔬菜水果应当吃不少于500克),奶制品不少于250克,豆制品或动物性食品100-150克,盐不能超过5克。每周要吃1-2次肝,肾,血。要选择比较细嫩,软硬适中的食品,平时不能吃不利于胃的食物(例如辣烫,干炸,凉拌烧烤)

第1步

2每天都要定时定量,吃东西时要细嚼慢咽,可少食多餐,不能吃腐败编制食品,不能喝脏水,不能吃冷饮,不吸烟和饮酒,吃饭时少喝汤及醋和其他酸性食品。可以多喝白开水。

第2步

3可以吃八宝粥(大米200克,薏米50克,赤豆30克,莲子20克,红枣20颗,芡米20克,白扁豆15克,鲜山药30克(去皮,切丁)洗干净后一起煮粥,一天吃三次。

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