察颜观色食疗养生

栏目:娱乐 来源:晋中新闻网 时间:2022-08-06

察“颜”观色 食疗养生

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面色苍白型 可食蜜汁花生枣。制法:红枣一百克,花生米一百克,温水泡后放锅中加适当的水,小火煮到熟软,再加蜂蜜2百克,至汁液粘稠停火。油菜利尿除湿,海米补肾,鸡汤补虚益气。

面色苍白型 可食蜜汁花生枣。制法:红枣1百克,花生米1百克,温水泡后放锅中加适当的水,小火煮到熟软,再加蜂蜜二百克,至汁液粘稠停火。也可用高压锅煮三十分钟左右,蜂蜜可待花生米、红枣熟后入锅。红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气润燥。 内容来自

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