口腔保健从刷牙开始学会正确的刷牙方法

栏目:娱乐 来源:晋中新闻网 时间:2021-02-19

口腔保健从刷牙开始 学会正确的刷牙方法

导语:多数人早起做的第一件事就是刷牙,早起刷牙是牙齿保健的主要方法和手段,人们为了具有一口洁白健康的牙齿,每天都要刷牙,可是如果刷牙的方法不治疗子宫癌的好医院有哪些当,常常会干细胞抗衰做一次多少钱给牙齿造成损伤,下面我们就来了解下如何正确的刷牙呢?

刷牙的目的

去除口腔异物和异味,减少可供细菌繁殖的营养物质,预防龋病和牙周病;推拿牙龈,增进血液循环,增强牙龈上皮组织的角化程度,提高牙龈组织的抗病能力。

刷牙的方法

将牙刷毛指向牙冠方向,然后沿牙面向牙龈轻微拂刷,做类似咀嚼纤维性食物时对牙面的摩擦动作,这类刷牙方法能清洁牙面,刺激牙龈组织的血液循环,增进牙周组织的健康。使牙刷毛与牙长轴保持平行,贴于牙面,刷毛指向牙龈方向,尖端轻轻压在牙龈边缘处,用柔和的拂刷动作旋转刷毛,使之与牙长轴成45角,由牙龈刷向切端或北京干细胞治疗医院咬合面,拂刷动作要慢一些,使刷毛尖通过牙龈与牙齿交界处时能将污物除去。

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为适应牙列的形态,在刷前牙舌侧时应将牙刷垂直,使刷毛尖端直接与其接触,做前后来回刷动。这类顺着牙间隙上下垂直颤动拂刷的方法既能到达去除污物及推拿牙龈的目的,又能避免损伤牙体和牙周组织。

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