10招式让眼膜发挥最大功效

栏目:互联网 来源:晋中新闻网 时间:2022-05-11

10招式让眼膜发挥最大功效

10招式让眼膜发挥最大功效

老年人应少吃高脂肪的食品!

生活水平的提高,使得我们日常餐桌上的高脂肪食品越来越多。但医学专家提示,以下四种人应少吃高脂食品。

1、肝炎患者:

肝炎患者过量地摄取高脂食品,会使肝脏产生脂肪性变化,从而不利于病情的恢复。因此,肝炎病人在保证均衡营养的情况下,应使饮食偏平淡一些,不宜过甜过腻。

2、性功能障碍者:

医学专家经研究证实,高脂食品可使男性血浆中总睾丸酮和游离睾丸酮等雄性激素的水平下落,致使男子性功能明显减弱。因此,性功能障碍者应尽可能少吃高脂食品。

3、听力障碍者:

据最新研究资料表明,人们长期摄入高脂肪膳食,容易造成听觉伤害而引发听力消弱。有关研究人员曾对4000多人进行长达6年之久的控制脂肪摄入量的科学实验,结果表明,低脂肪膳食者的听觉要比高脂肪膳食者的听觉灵敏得多。所以,听力障碍者应少吃高脂食品,以免加重病情。

4、关节炎患者:

脂肪在体内氧化代谢的过程中,会产生酮体,而酮体对关节有较强的刺激作用。所以,关节炎患者过量地食用高脂肪食品会加重病情,出现关节疼痛、肿胀、强直、功能障碍等症状。

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