老人要学会的保健品常识

栏目:房产 来源:晋中新闻网 时间:2022-08-06

老人要学会的保健品常识

保健品在台湾很受欢迎。最新公布的台湾地区2010年保健食品大调查显示,95%的台湾人都吃过保健品。2008年台湾保健食品消费金额达670亿元新台币,完全可以再盖一座台北101大厦。调查发现:近九成的台湾人在选购保健品时并不看产地和认证,对一些食用保健品的必备常识也是知之甚少。

开瓶要扔干燥剂。保健品一旦开瓶,瓶内避免药物粉化和阻止水分进入的干燥剂和棉花就必须立刻丢弃,否则它们会吸附水气,让水气留在药罐内,反而容易使药品湿润变质。在台湾,开瓶以后却不扔干燥剂的人超过了60%。

牛奶不能配抗生素。抗生素广泛用于喉咙痛、牙痛、扁桃腺发炎等细菌感染疾病。当牛奶遇到抗生素,钙离子会与部分药物结合,构成不溶性盐类,下降抗生素的活性。服用抗生素前后一段时间不要喝牛奶。这一点,调查中有超过90%的人不知道。

人参和阿司匹林不搭。人参、当归、银杏等中药是保健品、补品中的常客,但这些益气活血的中药与阿司匹林或华法林等抗凝剂同时使用,极可能造成肠胃出血。而银杏和某些止痛药适用还可能引发脑出血,和利尿剂适用会使血压上升。对于这类中药和西药之间的不兼容常识,也有超过九成受调查者不清楚。

这些食用保健品的多发错误在内地一样存在。另外,江苏省中医院药剂科主任姚毅还提醒,保健品要严格按照说明书中对温度、湿度的要求保存,未过期的保健品可通过色泽和气味去判断是不是变质。

间充质干细胞副作用国内干细胞治疗什么时候开始干细胞抗衰老公司排名