7项体检助你健康减肥

【7项体检助你健康减肥】

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让自己永久保持窈窕的身材，相信是每一个女人最大的愿望视网膜病变去那儿医院好，只要听到他人1句“你变瘦了”仿佛得到天大的赞美干细胞治疗脑中风后遗症正规的医院是哪家，保证那天的心情绝对hight到最高点，但是你我可能不知道，并不是每一个人想到要减肥就可以任意减肥，必须由健康检查得知的数据结果，再由专业人员为你我做评估看看是不是有减重的本钱，才可以健康减肥。

那到底减肥前要做哪些基本的健康检查呢?抽血检查前要先放松心情，尽可能和平常一样的生活状态来接受检查，检查前必须禁食8小时，前一晚若进食会干扰血糖值和胆固醇值。文章导读

健康检查的项目有以下几项：

1.血色素

诊断是否是有贫血，由于若是血红素太少则所携带的氧气就会较少，相对的脂肪的燃烧就会有影响，饮食中要多补充含铁食品。

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2.肝功能—GOT.GPT

用来诊断脂肪是不是是沉积在肝脏，由于肝是主掌代谢的器官，肝功能不好则有可能表示体内代谢不好，饮食应避免重口味，太油为原则。

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3.白蛋白

用来诊断之前是不是是有不当减肥造成蛋白质耗费，饮食中应多补充优秀蛋白质。

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4.尿素氮

指数高通常表示体内代谢废物多排毒功能较差，饮食应避免过度蛋白质及着落盐分。

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5.尿酸

若指数高通常表示高卡路里美食主义，易有痛风偏向，饮食应避免高普林食品例如高汤及增加水份摄取。

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用来诊断是不是是摄取太多动物性食品，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应下落重口味及饱和脂肪的食品干细胞卵巢早衰治疗方案过程。

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7.血糖

用来诊断是否是过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食品。

有了健康检查数据的指针，专业人员才能依照你我的体质来计划健康减重，让你瘦得有保障，好的减重机构通常有免费健检服务，让你可以安心减肥无后顾之忧!