降压不可少了鸡蛋鸡汤

降压不可少了鸡蛋鸡汤

核心提示：现在人们的生活条件是愈来愈好了，但是却有这样那样的疾病出现了，比如说高血压视网膜病变技术怎么样，高血压困扰着人们，都在想方设法降压，甚么食品能降压？下面我们来看看这些降压的食品吧。

推荐：如何安稳降血压

日本一项新的研究结果表明，喝鸡汤可帮助高血压患者下降血压，由于鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE(血管紧张素转化酶)抑制剂的作用。

方法：（很实用）

煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适当醋，搅匀，吃下去脐带血间充质干细胞的特点。长时间服用北京治脑外伤后遗症的医院，高血压者可以下落。

推荐其他有益于降压的食品：

根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；

动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心；

叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等；

水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼；

水果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山查、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子；