柠檬和绿茶不宜一起冲泡

柠檬和绿茶不宜一起冲泡 时间:2015-04-01 　　柠檬水和绿茶对老年人养生都很不错。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶干细胞治疗脑梗塞后遗症大概需要多少钱，从而阻挠肾结石构成，还有开胃消渴的功效。绿茶中的儿茶素能下落血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油3酯的含量，老人常喝可以预防心血管疾病。

但柠檬和绿茶却不宜一起冲泡，由于绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会产生化学反应，使两者失去原有作用。除不能和茶类一起冲泡外卵巢早衰检查医院，柠檬和牛奶也不宜同喝。建议老年朋友饭后或睡前喝柠檬水，日间喝茶，二者都可以加入蜂蜜。

但要注意的是，口腔溃疡患者不宜喝柠檬水;喝过量柠檬水容易产生胃酸，刺激胃黏膜多细胞生物，因此有胃病的老人要少喝。在绿茶、红茶当中，其实老年人更适合饮用红茶。由于绿茶的制作工艺中没有发酵环节或发酵程度较低，属寒性茶。而红茶经过了全发酵制作，茶多酚的含量因氧化反应而减少，可以养胃护胃。如果是气候干燥容易上火的季节，老人可以适当喝些绿茶，以清热止渴。