吃水果要分时间吗？

吃水果要分时间吗？

吃水果要分时间吗？

女人瘦可以称之为骨感，可是女人一胖就要被他人开玩笑似地称之为猪儿，相信大多数女人都希望自己是骨感丑女而不是猪一样的美女，想要具有魔鬼般的身材，女性保健就要为女人特别介绍几款减肥饮品.

女人常吃的水果还有减肥的功效

减肥饮品-菠萝西瓜汁

准备菠萝一片(约20克)，黄西瓜一片(约350克)，苹果一个(约200克)，开水50毫升。将菠萝及西瓜去皮切小块，苹果去皮去籽切小块，然后将所有材料放入果汁机打匀即成。

减肥饮品-粉红莓桑汁

准备草莓100克，桑堪100克，原味酸奶50毫升，开水50毫升。将草莓桑堪去蒂洗净，放入果汁机。然后倒入原味酸奶，开水搅拌均匀。在将其倒入杯中，粉红莓桑汁就完成了。

减肥饮品-菠萝番茄汁

准备菠萝150克，黄番茄200克，开水50毫升，蜂蜜一大勺。将菠萝去皮去心切成小块，黄番茄去蒂洗净。然后将所有材料放入果汁机内，搅拌均匀成汁便可饮用。也可将菠萝片插上菠萝叶作装璜。

以上的减肥饮品，如果觉得自己一直想瘦但总也没法坚持运动瘦下来的女人，可以利用水果减肥的保健常识来为自己修长的身段做个努力，都说没有丑女人就有懒女人，这里就可以被翻译成，没有胖女人只有不够想自己一定要瘦下来的女人.

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