老人支气管炎饮食准则

栏目:教育 来源:晋中新闻网 时间:2022-08-10

老人支气管炎饮食准则

老年人得了支气管炎,还是比较难受的,毕竟年龄大了,呼吸如果不好,就会引发其他的器官不舒服等。因此,老年人得了支气管炎后一定要做好配合性的医治,然后来看看,你在饮食上要如何控制呢?

饮食基本准则

老年人得了支气管炎,记得你的饮食要平淡,多吃维生素含量高的食品,和因为你的年龄越大,身体里的钙流失也越严重,所以,更要多吃一些营养物质,包括了水果,蔬菜,或是奶类等产品。当然,肉也不能少吃,这些东西,只需要公道配合后,就会到达保健的效果的。

扩大支气管类食物

由于得了支气管炎,所以,支气管会变得狭窄,因此可以吃一些扩大支气管炎的食品,包括了梨,柿子,萝卜,冬瓜,以及丝瓜,或是薄荷,胖大海,豆腐,百合,豆浆,蜂蜜,绿豆芽,黄瓜,地瓜,藕等食品。这些食品对老年人来说,有着极好的消化的效果,也会起到扩大你的支气管的效果。当然,对于炎症的消失来说,也是极好的一种促进食物类。

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不能碰的食品

老年人得了支气管后,不能碰的食品,还是相对较多的,尤其是一些刺激性的食品完全不能碰了,包括了烟,酒,辣椒,辛辣的食品和调料,和咖啡,巧克力,浓茶等,这些食物本身就有着严重的刺激性,尤其是对于你的支气管的黏膜刺激性相当大,所以是不适合老年人吃的。还有,一些刺激性调料也不能吃了,例如,胡椒,酱类的调料等。

食品的味道准则

对老年人的支气管炎来讲,记得,味道一定要吃平淡的,不能吃过咸的,过甜的,过辣的,过酸的食品,这些口味偏重的全对你的支气管没有好处。即便你控制不了,也不能吃,因为会加重你的支气管的炎症。因此,劝老年人一下,在支气管疾病没有康复前,这些食品,你都是不能碰的。

相对来说,年轻人的支气管炎在食物上的控制量没有这么多,所以,也会可以自由地选择吃一些。但是老年人的自我抗病能力比较弱,一定要严重控制食品种类。

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