女人最容易受孕几个关键

女人最容易受孕几个关键

现代人讲究优生优育，想要孕育出健康优秀的宝宝，当然需要优良的精子和卵子相结合，这就要求夫妻在受孕前的心理和生理都处于健康状态。但是，常常在夫妻双方都做足准备的时候，总是怀不上。其实，怀孕并没有那末简单！想要怀孕，得捉住最容易怀孕的这几个关键，包括性爱频率、姿势、受孕时机等等。下面详细给大家介绍。

以下是最容易受孕的几个关键因素：

关键1：女人最容易受孕的做爱频率？

夫妻生活频率过低，会下降受孕机会，只是众所周知的，但夫妻生活过频，也会影响受孕乃至引起女方免疫性不孕。

※美中之欲和欲中之美但一些夫妻想要宝宝时，有意识增加性生活的次数，他们认为这样能很快怀孕，但结果往往会适得其反。由于夫妻性生活频率太高，就会致使精液量减少和镜子密度减低，让精子活动率和生存率明显下降，精子没有完全发育成熟，与卵子相遇的后劲大大减弱，受孕的概率自然就下降了。过频的夫妻生活还会导致女性免疫性不孕，对于能够产生特异性免疫反应的女性，如果频繁地接触丈夫的精液，容易激起体内产生抗精子抗体，使精子黏附堆积或行动受阻，导致不能和卵子结合。所以，性生活过频还没有怀孕的夫妻，最好暂时停止一段时间，或使用避孕套3～6个月。如果想要宝宝，夫妻的性生活以每周1～2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。

※名词解释受孕：精子和卵子结合形成受精卵，受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育，称为受孕。现代生殖医学已阐明，来自男性的精子经女性阴道、子宫到达输卵管壶腹部，在此处与来自女性卵巢经输卵管伞而至的卵子相遇，精卵结合构成受精卵，受精卵再不断分裂并经输卵管到达子宫，种植于子宫内膜，在此继续分化形成胎儿。

※受孕需要哪些条件：受孕是一个复杂的生理过程，必须具有下列条件：卵巢排出正常的卵子，精液中含有正常活动的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，受精卵能被送到子宫腔中，子宫内膜发肓必须适合孕卵着床，这些条件只要有一个不正常，便能阻碍怀孕。

关键2：同房时采取什么样的姿式有助于受孕？

到底怎样的自爱姿势，能确保怀孕呢？从后面来？还是男上女下式？是不是每次做爱后，我都要靠墙倒立，避免精液倒流出来？其实正确的姿式肯定能帮助精子顺利地到达子宫，不需要做这么高难度的动作的。增加怀孕成功率有很多办法，如测体温计算排卵期等等,大家都很熟悉了,但是姿势问题却很少人讨论,其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问题,做爱的姿式真的会影响到受孕机会?如果没有科学的观念，许多未来准妈妈会为了怎么从身体里流出来了之类的疑问而烦恼，如果再有个过于着急也一样没有多少经验的未来准爸爸，这样就会引起不必要的互相指责了。

关于受孕的季节，有人说是在春季好，有人说是在秋季好。有些专家认为，受孕在月份之间比较合适。比如说你如果在七八月份受孕，那么会在次年的四五月份分娩，六月份出了满月，宝贝就可以抱到户外享受阳光浴了。而且，由于夏季和秋季的蔬菜瓜果都非常丰富，早孕反应比较重的孕妈咪能够吃到营养丰富的食物，也有利于胎宝贝的生长发育。所以，即便是在酷热的夏季受孕，如果注意避开一些不利因素，也会生出健康的宝贝。那末，应该注意一些甚么呢?

1.天气闷热更要注意调理好心绪。夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡公道，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，平淡饮食也能帮助你调理心情。

2.一定要注意饮食卫生。夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气酷热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。如果这些食品未洗干净或已变质，常使胃肠道感染性疾病的发生率增加，轻者腹泻、呕吐，重者会出现高热、脱水及电解质紊乱，需用抗菌素等药物医治，而所有这些都会对胎宝贝产生不良影响。因此，在夏季怀孕时一定要注意饮食卫生，特别是水果蔬菜要洗净，不要食入已变质的食品。