惊你最爱吃的7大高危食品

栏目:教育 来源:晋中新闻网 时间:2021-02-23

惊 你最爱吃的7大高危食品

目录:

第一章:惊 你最爱吃的7大高危食物

第二章:当心!8种食品隔夜吃出大问北联NK细胞治疗

第三章:惊 大鱼大肉也能偷走钙!

编者案:很多疾病都是我们吃出来的,每一年食物中毒的人很多,大多数都是由于吃的不干净、吃的不科学!下面我们就来看一下,日常哪些食品需要我们留意吧!

惊 你最爱吃的7大高危食品

每一年都有许多人由于食品问题染病,其中大多数人是由于吃水果、蔬菜、烤鸡或凉菜。以下7种食品,在食用时一定要慎重。

1、寿司

危险因素:寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫,例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全,但是,蘸酱汁或青芥可能会起到轻微的杀菌作用。

解决办法:鱼最少在145度的高温下烹调1分钟,可杀死鱼中的任何寄生虫。但是,那就不是寿司了。唯一可生吃鱼又保证不携带寄生虫的方法是吃用冷冻鱼做成的寿司。美国食品药品管理局推荐,在零下31度的温度下冷冻鱼最少15小时可杀死寄生虫。

2、鸡蛋

危险因素:感染因子是在鸡蛋里面,唯一根除细菌的方法就是将鸡蛋煮熟。

解决办法:不吃生鸡蛋和半熟的鸡蛋。蛋黄未凝固的鸡蛋有潜伏的危险。为了安全,你最好吃煮老一点的鸡蛋或固体状的鸡蛋。高温会杀死任何可能存在的细菌,你可放心吃水煮鸡蛋或两面煎蛋。

3、牛肉馅

危险因素:吃生牛肉或半熟牛肉都不利于健康。牛肉可能携带沙门氏菌或大肠杆菌。牛肉馅比牛排更危险,由于它被用手握的可北京市无精症怎么治能性更大,绞成肉馅后,它的表面更大,藏匿细菌更多。

解决办法:唯一能保证无菌的方法是购买那些经过杀菌处理的牛肉。

4、包装好的绿色蔬菜

危险因素:包括莴苣和菠菜在内的叶状绿色蔬菜一直是近年来几种疾病暴发的罪魁祸首。其中范围最大的疾病爆发之一是2006年的大肠杆菌暴发,与成包的菠菜有关,致使199人得病,3人死亡。大肠杆菌和沙门氏菌感染农产品的方法多样,动物粪便渗透到水中或土壤中,或手工采摘或包装进程中感染。大多数情况下,水并不能洗掉这些危险。

解决办法:卷心菜外面的叶子更可能被污染,因此,摘掉叶子,洗手,然后再准备其余的部份。

5、芽菜

危险因素:芽菜生长的环境最利于有害细菌的滋生。

解决办法:唯一能保证安全的方法是烹调。专家建议将芽菜投入汤锅或大火煸炒。

6、生鸡肉

北联干细胞有什么优势呢危险因素:生鸡肉包括沙门氏菌和曲折杆菌。最大的风险因素不是吃鸡肉,而是在准备做鸡肉时被交叉感染。

解决办法:处理生鸡肉时要特别当心。切过肉后要立即洗干净刀、菜板、灶台和你的手,避免鸡肉内的细菌传播到其他食品内。你将鸡肉拿到外面放到烤架上时,要将用过的盘子拿回来,吃烤好的鸡肉时要换新盘子。

7、哈密瓜

危险因素:表皮上有很多裂缝,易受细菌污染。哈密瓜的皮内可能存在细菌,一旦将瓜切开,这些细菌就会跑到瓜瓤内。

解决办法:吃前先清洗瓜皮也能消灭一部分细菌,但是这些都不是最好的解决办法。你必须当心贮存切开的哈密瓜,因为在室温下会有大量细菌滋生。因此要将切开的水果放冰箱内。

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