【泡脚用艾叶】_艾叶_哪些功效_如何泡脚_具体做法

栏目:明星 来源:晋中新闻网 时间:2021-09-11

【泡脚用艾叶】_艾叶_哪些功效_如何泡脚_具体做法

我们都可以体会到,在寒冷的冬季,如果使用热水进行泡脚的话,就能够感觉到浓浓的暖意。过去,人们经常泡脚主要是驱寒。但是,随着人们养生意识的提高,泡脚的时候,经常还会放入一些诸如艾叶的东西,增加保健的功效。那么,泡脚用艾叶有什么好处?下面咱们就来详细了解一下吧。

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述疾病时,你就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处,就经常用艾叶泡脚,有的人几乎每天泡,这样又过了。因为用艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引,就会引起头面部的气血两亏,供血不足,反而会引起头晕、头痛,还会引起情绪上的变化等。

有关泡脚用艾叶有什么好处的介绍,大家应该比较清楚了吧。艾叶这种东西在中医理论中还是经常会使用到的,像艾灸就是典型的方式,在平时的生活中,如果有这方面的需求,可以尝试使用艾灸的方法进行泡脚,只要能够坚持的话,一定能够降低我们身体发生病变的可能。

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