夏季好发5种皮肤病

栏目:明星 来源:晋中新闻网 时间:2022-05-11

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自行车在人们的日常生活中是一种比较方便的交通工具,所以很多人都选择骑自行车来出行。孕妇也不例外,她们有时候出门也会选择次交通工具,但是对孕妇来说,骑自行车要相对当心了。那么,孕妇在骑车时需要注意哪些呢?

 

 

孕妇在骑车时需要注意的事项:

 

1、一般情况下,孕妇不适于骑车长途行驶,因过于疲劳及气候环境的变化,对孕妇和腹中的胎儿都是不良的刺激。骑车遇到上下陡坡或道路不太平坦时,不要委曲骑行,因剧烈震动和过度用力易引发会阴损伤,也容易影响胎儿。

 

2、适当调理车座的坡度,使车座后边略高一些,座垫也要柔软一点,最好在车座上套一个海绵座座,以缓冲车座对会阴部的反压力。

 

3、孕妇要骑女式车,由于骑男式车遇到紧张情况时,容易造成骑胯伤。骑车速度不要太快,防止因下肢劳累,盆腔过度充血而引发不良后果。孕妇因体态的关系,上下车子不太方便,所以不要驮带重物。

 

通过以上的介绍,相信孕妇们都看了些注意事项吧。建议在孕期骑自行车的女性要在适当锻炼的同时尽量不要骑自行车了,这对大人和宝宝的健康不利。

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