走出父母留下的阴影

走出父母留下的阴影

“父母皆祸患”是一个具有近2万名成员的络小组，大家讨论的主题是父母在教养进程中给自己带来的身心阴影免疫细胞回输多少单位，他们认为是童年的创伤造成自己的性格缺陷。

奥地利心理学大师弗洛伊德的确说过，童年阴影对人生的影响巨大，但一些人却误解了他的本意干细胞能治疗无精症了吗，把“阴影”当做借口，为自己现实中的不如意找到理由眼睛突然失明是什么原因，像土拨鼠一样躲在洞穴里，不去面对，也不负责。但是，这会让人过度关注负面的事物和感受，不断放大父母给的伤害，躲避自己应负的。

正如我的一个朋友，她与男朋友恋爱多年，爱得死去活来，到结婚前却逃开了。她告诉我，小时候父母常常争吵，让她畏惧婚姻，因而她认为，与其终究痛苦，还不如不结婚。听她说完，我乃至觉得她有一种释然感，由于她把不结婚的转嫁给父母了。但是，对父母爱吵架这1阴影还有另一种解释：不合理的沟通会破坏婚姻。这样想，她就会明白，学会沟通，婚姻的结局就并不是争吵和伤害，还能让她比常人更知道保护婚姻。

聪明的人决定，不再活在父母留下的阴影里，也不重蹈父母的复辙，伤害下一代。他们知道，昨天的经历并不能决定今天和明天，自己的创伤源自不合理的解读，而非创伤性回想本身。所以，当面对父母留下的心理阴影时，我们无妨问问自己，我是在抱怨么？抱怨能让我逃避什么？抱怨背后的解读是什么？这个解读公道么？有没有别的能增加“正能量”的解读？这样，我们就会渐渐找到公道的解读方式，下一步固然就是通过行动去提升自己了。

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