风湿骨痛的治疗有哪些措施

栏目:社会 来源:晋中新闻网 时间:2011-02-03

风湿骨痛的治疗有哪些措施

在我们现在的生活中肝病频发,脂肪肝是现在肝病的一种,这种病很大程度上是由于现在生活条件的改良,人们的生活水平不断提高。所以有效的预防脂肪肝成为现在生活中很重要的一件任务。那末该怎样预防脂肪肝的发生呢?

药物性或化学毒物因素:长期服用某些药物或长时间接触某些化学毒物,会引发药物性或中毒性肝炎,终究可能为脂肪肝。

酒精中毒:长时间大量饮酒会导致肝细胞损害,发生脂肪变性、坏死、肝脏纤维化,北京治疗肿瘤权威医院严重者则会产生脂肪肝,酒精北京市无精症哪里医院肝时脂肪肝的病因不能忽视。

代谢紊乱:常见的有铜代谢紊乱和铁代谢紊乱,而这些与遗传代谢缺点有关,都可导致脂肪肝。

知道病因就想着预防吧,那怎么预防脂肪肝呢,我们可以来看看:

1、要有一个合理的饮食结构。要控制热量的摄取,吃饭时不要吃的太饱,多吃新鲜的水果和蔬菜,同时吃粗粮对身体也是很有好处的。要严格的控制晚餐的摄取量,尽量少吃夜宵或零食。不要喝碳酸饮料,可以喝汤,但不要吃汤泡饭;要多吃富含优质蛋白、维生素B,以及高热量的低脂软食;同时要严格的禁酒,因为酒精进入各种以后,对肝脏的伤害是很大的。

2、要公道的运动。脂肪肝患者应当注意公道的运动,尤其是肥胖者一定要减肥。适当的运动可以加强体内脂肪的消耗,对脂肪肝的预防有很好的作用。患者可以选择一些有氧运动进行锻炼。

3、保持一个良好的心态。要有一个良好的心态,不暴怒少气恼;树立克服疾病的信心;注意劳逸结合,要保证充足的休息。

4、不能盲目用药。肝脏具有解毒功能,药物进入肝脏以后,一些毒性会对原本就受到伤害是肝脏造成负担,进一步的加重病情。所以脂肪肝患者在选用药物时,一定要到正规的肝病医院接受肝功能检查,在专家的建议下进行药物的选择,不可轻信广告,盲目用药北京治疗效果好的脑卒中后遗症医院

脂肪肝的预防不能刚靠说,而应该实实在在的去做才行。重要的就是要好好的规范我们的饮食,公道膳食,做到荤素搭配膳食平衡。并且对那些开始患上脂肪肝的朋友应当及时就诊进行医治,而不能够应付过去,延误病症。

友情链接