职场人士的心理危机_职场人士有啥心理危机_心理健康_

栏目:财经 来源:晋中新闻网 时间:2021-07-08
职场人士的心理危机_职场人士有啥心理危机_心理健康_ 养生之道网导读:你知道职场人士的心理危机吗?职场人士工作压力大,比较容易出现心理危机,必须及时治疗。那么究竟职场人士的心理危机有哪些呢?下面小编为您解答。危机一:工作依赖症工作成了生活中唯一,由于长期工作压力大、精神紧张,造成一离开工作环境便觉得不适应。通常只有在工作的时候才会觉得自己很充实,认为自己只有在工作上得到承认才有存在的价值,其实这是对周围环境缺乏安全感和不自信的表现。危机二:“强迫症”因为别人觉得自己不同凡响,所以中日友好医院男科周强剥夺自己犯错的权利,她们对自己要求颇高,也严格要求别人达到她们的水准,根本不能接受工作中的错误。她们总是要求自己与部属“更多、更快、更好”。结果,部属被拖得精疲力竭,纷纷“跳船求生”,留下来的人则更累。 危机三:情感隔离所处的高位,常使她们难以找到可以倾诉和求援的知心朋友,大部分时间处于&全国最好的十大肿瘤医院排名ldquo;情感隔离”状态,负性情绪难以排解,内心的寂寞、压抑在一天天积累、蔓延。心理危机的后果 心理危机是一种正常的生活经历,并非疾病或病理过程。每个人在人生的不同阶段都会经历危机。由于处理危机的方法不同,后果也不同。一般有四种结局:第一种是顺利渡过危机,并学会了处理危机的方法策略,提高了心理健康肿瘤科最好的医院水平;第二种是渡过了危机但留下心理创伤,影响今后的社会适应;第三种是经不住强烈的刺激而自伤自毁;第四种是未能度过危机而出现严重心理障碍。对于大部份的人来说,危机反应无论在程度上或者是时间方面,都不会带来生活上永久或者是极端的影响。他们需要的只是有时间去恢复对现状和生活的信心,加上亲友间的头痛是什么原因体谅和支持,能逐步恢复。但是,如果心理危机过强,持续时间过长,会降低人体的免疫力,出现非常时期的非理性行为。对个人而言,轻则危害个人健康,增加患病的可能,重则出现攻击性和精神损害;对社会而言,会引发更大范围的社会秩序混乱,冲击和妨碍正常的社会生活。如听信传言,出现超市抢购,哄抬物价,犯罪增加等。其结果不仅增加了有效防御和控制灾害的困难,还在无形之中给自己和别人制造新的恐慌源。心理危机的影响因素个体危机反应的严重程度并不一定与事件的强度成正比,也就是说个体对危机的反应有很大差异,即相同的刺激引起的反应是不同的。比如对待 SARS,有的人平静坦然,镇定自若,善于应付;有的人无所适从,惶惶不可终日。危机反应程度到底受哪些因素影响呢?个体的个性特点、对事件的认知和解释有关、社会支持状况、以前的危机经历、个人的健康状况、干预危机的信息获得渠道和可信程度、危机的可预期性和可控制性、个人适应能力、所处环境等都会影响危机反应。
友情链接