女人滋阴护肾必选的宝贝食品2

女人滋阴护肾必选的宝贝食品（2）

女人滋阴护肾必选的宝贝食品（2）健康饮食饮食指南。上一页12　何首乌

补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠视网膜色素变性根治需要用什么方法，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。

首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。

海参

滋阴润燥视神经萎缩去哪个好，用于经前紧张综合征及更年期综合征。

海参冰糖羮：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。

黑豆

用于肾亏月经希少，慢性肾病蛋白尿。

黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。

阿胶

用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改进体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。

阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟视网膜色素变性综合征医院，加入阿胶10克炀化。

龟甲

阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过量。慢性肾炎的高血压。

枸杞甲鱼：甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。

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