只要蝴蝶不要斑_美容护肤

栏目:健康 来源:晋中新闻网 时间:2021-11-21
只要蝴蝶不要斑_美容护肤 只要蝴蝶不要斑 更新时间:2011-11-16 02:45:52   光洁如银的沙滩,碧蓝的海水,刺眼的阳光加上透着热带风情的椰树,常常是使人不由自主地在脑中闪回的场景,这才是真正的夏季———那样的炽烈、煽情

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  但似乎还有使人烦恼、难以谢绝的蝴蝶斑。

  蝴蝶斑又叫黄褐斑,是一种常见的皮肤色素沉着现象,一般多发生于夏季,而女性又是主要的受害目标

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  蝴蝶斑构成的原因很多,如强烈的阳光照射、妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激,都易使皮肤上长出蝴蝶斑,令你挥之不去,煞是烦恼。

  没想到的是,蝴蝶斑还和饮食有着密切的关系。

  饮食中如长时间缺乏谷胱苷肽,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴素,进而氧化形成黑色素,产生色素沉着现象,即蝴蝶斑。因此,公道的饮食对防治蝴蝶斑有一定的效果。

  实践证明,许多新鲜蔬菜和水果

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,如辣椒、山查、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素c,对预防蝴蝶斑大有益处。

  由于维生素c为强氧化剂,能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素,从而抑制了黑色素的构成。所以,我们在日常生活中,应多吃新鲜的蔬菜、水果,以防止蝴蝶斑的构成。

  另外,维生素e对防治蝴蝶斑也有一定的功效。

  随着年龄的增长,人体内过氧化脂质会增多,过氧化脂质的增多会使皮肤色素镇静产生斑点。而维生素 e具有的抗氧化功能,可抑制过氧化脂质的产生。因此,常常食用富含维生素e的食品,如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等,也有助于防治蝴蝶斑。
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