中医穴位减肥主要针对身体那几点呢

栏目:健康 来源:晋中新闻网 时间:2022-05-11

中医穴位减肥主要针对身体那几点呢

中医穴位减肥主要针对身体那几点呢

由于缺乏全面介绍,不少人对含胆固醇的食品产生恐惧:远离肥肉,乃至吃鸡蛋时只吃蛋清,把蛋黄扔掉。但也有长寿者说,每月要吃一次猪心、肝、肚之类。到底应当怎么看待胆固醇?专家指出:“其实,胆固醇并不是对人体完全有害的东西,概括地说,多了不好,少了不行,关键是如何吃!

缺少胆固醇:老年人会失去记忆

胆固醇是食品中类脂的一种,大部分由人体本身合成,一部分通过饮食摄取。动物性食品和植物性食品中,都含有固醇类物资。

其中,动物性食品如猪牛羊肉、蛋类和动物内脏中含的动物固醇,叫胆固醇;植物性食品如面、豆中所含的植物固醇,叫谷固醇或豆固醇;菌类如木耳、蘑菇、海藻内的固醇,叫麦角固醇。

胆固醇是大脑细胞组成的成分之一,是脑细胞的营养物质。缺少胆固醇,会造成胎儿受损、儿童痴呆、老年人失去记忆力。所以,儿童、孕妇和老年人胆固醇应适当偏高些。胆固醇还是人体合成类固醇激素的原料,没有它,没法合成性激素。没有性激素,那就会”男不男,女不女“了。

胆固醇:有”好“”坏“之分

胆固醇不是单独存在于血管中,与脂类结合在一起的。一种情况:与磷脂结合在一起的,称高密度脂蛋白,它能把血管壁上的胆固醇赶走,起着疏通血管的作用;另一种是低密度脂蛋白,它容易在血管壁上沉淀,造成动脉血管阻塞。一般冠心病病人,血液中的低密度脂蛋白含量比较高。

1

2

下一页

趋势与机遇北京301医院干细胞专家间充质干细胞注射费北京哪里可以打干细胞