抗皱从25岁开始_美容护肤

栏目:时尚 来源:晋中新闻网 时间:2021-11-21
抗皱从25岁开始_美容护肤 抗皱从25岁开始 更新时间:2012-12-14 15:07:38 你到25岁了吗?这可是预防皱纹的关键年龄,由于科学研究显示,皮肤的生长期一般在25岁左右结束,以后生长与老化同时进行。皮肤的老化表现在两个方面,第一是皮肤的厚度逐步变薄,皮下脂肪减少;皮肤失去弹性和张力,致使皮肤松弛和皱纹产生;第二是血液循环功能衰退,难以补充皮肤所需的营养;皮肤逐渐失去光泽,皱纹顺次显现,开始在眼周,随后在面部、颈部、手部及身体。所以说防皱的工作应从25岁开始,好的生活习惯、好的防皱措施、好的抗皱产品完全可以帮助你延缓皱纹的到来。

  有效按摩


  眼部周围小皱纹:每天用中指的指肚沿下眼睑内侧向外侧略微用力进行滑动按摩,反复6次,上眼睑也用同样的方法

抗皱从25岁开始_美容护肤




  嘴部周围小皱纹:用中指和无名指的指肚,从下唇的中央向外侧嘴角的止方推滑按摩,反复6次,上唇也同样。


  脸部松弛:用食指、中指、无名指的指尖,从两颊的下方向上推滑,反复6次。用拇指的指尖和食指的第二指节,沿两颊的下方向上推滑,反复6次。


  颈部松弛:用中指、无名指的指尖,从胸口开始向上推滑,反复6次。


  化装补救


  脸上有了皱纹不能靠遮盖的方法掩盖,粉底越厚脸上的皱纹越明显。让皱纹看起来不太明显的方法是先用一点滋润好的护肤乳液,让皮肤吸收足够的水分,然后再涂上一层液状粉底

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。液状粉底可表现出肌肤的透明质感和光泽感,使肌肤透气有光泽。


  让皱纹迟到的3点建议


 *全年使用防晒霜皱纹是身体老化的表现,而阳光又是皱纹的首恶,由于臭氧层被破坏,阳光对皮肤的伤害越来越大

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,因此即便在冬季也要用spf8以上的防晒品。


 *晚上12点以前睡觉充足的睡眠对皮肤非常重要。人的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生一定的影响。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。


 *预防体内“皱纹”脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合才能真正预防皱纹。现代医学证明,维生素e对延缓皮肤的衰老有重要作用,可减缓皮下脂及减少所引起的面部小皱纹。

  随手可做的美颜抗皱护理


  水果、蔬菜祛皱:香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌均匀后涂在脸上对去皱有帮助;西瓜皮用清水洗净擦脸,可使皮肤清新润滑;丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精和蜜糖,把汁液涂在脸上,干后用清水洗净。另外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、橘子、栗子等。


  茶叶去皱:茶叶含有丰富的化学成分,能够推延脸部皱纹的出现或减少皱纹,还可防止多种影响脸部的皮肤病,是天然的健美饮料。


  鸡骨去皱:对皮肤最重要的营养素之一就是硫酸软骨素,如果皮肤中缺少它就容易起皱纹,而这种硫酸软骨素在鸡皮和软骨中含量较多。常常熬点鸡骨头汤喝(鸡皮最好也加在一起熬),能消除皱纹,使肌肤细腻。


  蜂蜜水去皱:早上空腹喝一杯槐花蜂蜜或是枣花蜂蜜,既可防止皱纹,又可排毒,长时间坚持效果非常明显。


  啤酒去皱:啤酒的酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化和清热的作用,还含有大量维生素b、糖和蛋白质,所以适当喝点啤酒可减少段部皱纹。


  吹口哨去皱:吹口哨可“动员”面部肌肉充分运动,因而减少面部皮肤皱纹,收到美容功效。吹口哨还能使脉搏减缓、血压降低。


  唱歌去皱:唱歌时面部肌肉群发生有节律的运动,促进脸部血液循环和营养物质供应,使面容红润富有弹性,延缓了皮肤皱纹的形成。歌唱家每天唱歌,面容衰老比常人延缓5年左右。


  嚼口香糖去皱:每天咀嚼15-20分钟的口香糖有助于美容,这是由于咀嚼能增进面部肌肉运动,改善血液循环,提高皮肤细胞的代谢活动,从而使脸部皱纹减少,面色红润。


  绸缎枕套防皱:把你的枕套换成绸缎质地,这样你的头发就不会乱蓬蓬,而脸部也不会被压得死死的,早时起来后的“临时”皱纹自然就没有了。



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