异国美食 马来西亚美食打大盘点

栏目:时尚 来源:晋中新闻网 时间:2022-05-11

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感冒、皮肤过敏、妊娠高血压……准妈妈们最怕这些疾病在怀孕期间找上她们。因此,掌握必要的孕产知识,保护小宝宝们健康成长,是准妈妈们必做的作业。

孕妇感冒 多喝开水谨慎用药

怀孕期间,准妈妈们最怕的就是感冒了。表示,一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏等,对胎儿影响不大,也没必要服药,休息几天就会好。但妊娠初期(3个月内)是胎儿胚胎发育器官构成的时期,若患流行感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,其间服药对胎儿也有较大风险。由于妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢进程有一定的影响。药物不容易解毒和排泄,可有蓄积性中毒,在孕早期胎儿器官构成时,药物对胎儿有一定的影响。但如果感冒引发继发性感染,那对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响。这时候,就应权衡利弊,在医生指点下,公道用药。

准妈妈们一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物,感冒后可选择多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、少吃滋补类的食品等物理医治的方式。另外,家中居室透风换气,温、湿度合适;保持良好的心情,增强对疾病的抵抗能力。如果感冒症状一直没有好转,应及时到医院找医生咨询。

皮肤瘙痒 分清皮肤炎症与胆汁淤积症

孕妇在怀孕期间出现皮肤过敏是正常的妊娠反应。女性怀孕后受激素变化的影响,经常会出现短时间过敏性皮肤炎症,但对胎儿不会造成影响。如果孕妇出现皮肤瘙痒等症状,医生一般建议她们停用所有的化妆品。洗澡时,只用清水冲洗,少用或不用沐浴露、肥皂等。孕妇容易出汗,常常频频洗澡。不少孕妇由于洗澡过于频繁,或身上残留沐浴露等因素引发皮肤瘙痒。

除此之外,还有一种皮肤瘙痒大家不能忽视。孕妇在妊娠中、晚期产生全身皮肤瘙痒,部位四肢明显,躯干较轻,没出现皮疹,多因体内胆汁淤积而至,临床上称作妊娠肝内胆汁淤积症。肝内胆汁淤积的孕妇容易发生胎盘功能不全、胎儿宫内窒息、早产及产后出血等并发症。属于高危妊娠患者必须遵从医嘱,酌情住院治疗、随诊及监测。有些病例在产生皮肤瘙痒数日至数周后出现黄疸,表现为皮肤及巩膜发黄,并可伴随轻度恶心、乏力、腹泻及腹胀等症状。如果出现此类现象切勿疏忽大意,定要及时去医院诊治。

妊娠高血压综合疾病 多补钙 定期做产前检查

妊娠20周以后易发生孕妇妊娠高血压综合疾病,这是孕产妇和胎儿死亡的主要原因之一。主要表现为高血压、蛋白尿和浮肿等症状,严重时出现抽搐、昏迷、心肾功能衰竭等并发症,容易导致胎儿宫内急性或慢性缺氧,胎儿发育缓慢、死胎、死产或新生儿死亡。目前医学上对妊娠高血压综合疾病的病因不明确。但是,有高血压家族史、营养不良、或者本身得了免疫性疾病的孕妇是高危人群。

目前得了妊娠高血压综合疾病的孕妇中,80%左右是轻度的,患者可以无明显症状或唯一轻度头晕,产后大多数都自然康复。因此,怀孕期间积极有效地生活调理至关重要。

实行产前检查是挑选妊娠高血压综合疾病主要途径。妊娠早期应测量1次血压,作为孕期的基础血压,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周观察血压及体重的变化、有没有蛋白尿及头晕等自觉症状。另外,加强妊娠中、晚期营养,尤其是钙质、多种维生素、叶酸、铁剂的补充,对预防妊娠高血压综合疾病有一定作用。

妊娠糖尿病 少吃甜食 进行糖尿病筛查

怀孕期间,随着胎盘的构成,产生了多种对抗胰岛素的激素,从而使孕妇的胰岛素分泌相对不足。如果孕妇此时大量进食甜食和高糖类的水果,则容易引发妊娠糖尿病。血糖太高可能引起胎儿先天性畸形、新生儿血糖过低及呼吸窘迫症候群、死胎、羊水过量、早产、孕妇泌尿系统感染、头痛等,不但影响胎儿发育,也危害母亲健康。

有研究表示,产生妊娠期糖尿病的病人,一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理,主要是大量含糖食品的摄取。比如说糕点、水果或是含糖分的饮料。爱吃水果可以,但是量一定要控制。针对这一情况,专家建议,准妈妈们应在怀孕24~28周时到医院进行糖尿病筛查。对有糖尿病家族史、年龄偏大或肥胖的糖尿病高危人群,怀孕后应尽早接受糖尿病的筛查,以便尽早诊断。一旦确诊为妊娠期糖尿病,孕妇应在医生指点下进行饮食、运动调理,如果血糖控制不满意,必须及时接受胰岛素医治。胰岛素本身不通过胎盘,因此,对母子来讲都是安全的。

 

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