冬天喝这物比吃蔬菜还健康

栏目:时尚 来源:晋中新闻网 时间:2011-02-05

2015-11-16 13:36李喆

最近有报道说,冬季养生适当的喝点温酒对身体有好处。饮酒这个词对很多人而言,并北京肿瘤的治疗费不是一个褒义词,大都觉得不健康,但其实,在冬季适当的喝点温酒还是有好处的,而北京看脑卒中后遗症那些医院好且冬季是要讲求饮酒技能的,今天我们就来了解一下冬季喝酒的好处。  冬季饮酒需注意7点  1、宜饮白酒、养生酒  冬季的时候,要想喝酒,建议喝白酒,不建议喝啤酒,啤酒合适在夏天温度高的季节喝,而白酒却适合在冬季气温低的时候喝。啤酒冬季喝过凉,对胃部的刺激相当大。  冬季饮酒,最好喝些养生酒。针对不同体质以及有疾病的人来说,最好是去征求一下医生的建议,千万不要自我主张选择一些养生酒,要知道有些养生酒是不适合你的。  2、酒要温和  冬季如果选择饮酒的话,一定要记得,不管在哪里,最好都把要喝的酒能用温水汤一下再喝,这样,不会由于冷酒而伤到五脏。固然,酒也不要汤过热,否则影响口感。  3、因人而异  大家觉得冬天喝点儿酒身上好暖和,这是不正确的认识。一般情况下,酒会发热,可是一些特殊体质或是有疾病的人是不适合在冬天喝酒的,例如,胃肠有毛病或者有呼吸疾病的。  4、不宜太热  冬季选择喝酒,不适合选择在温度较高的地方,所以,如果在家里饮酒的话,空调的温度不要调得太高,在外面饮酒的话,也建议不要选择过高温度的地方。温和适度才重要。  5、不宜独饮  冬天喝酒,记得,最好是能三五成群,不建议一个人喝酒。一是冬天一个人喝酒,易出现意外,2是冬季喝酒一个人会造成情绪愁闷等。所以,如果想喝,最好找朋友一起。  6、喝酒前吃东西垫肚子  聚餐时千万不要空腹喝酒,如果事前不能先吃点东西垫肚子,最好也是边吃菜边喝酒。  为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害,减少脂肪肝的产生,喝酒前最好先吃点东西,比如喝一杯牛奶,或吃点鸡蛋和肉,由于这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,产生反应,减少对酒精的吸收。  7、冬季宜在室内饮酒  许多人冬季喝酒,也会选择在室外,这是很危险的一件事情,本身酒就有很强的刺激性,对人体有麻痹的作用。所以,冬天饮酒最好选择在室内,气温高,不会造成更严重的伤害。  冬季饮酒四类下酒菜不可取  1、熏腊食品  因其含有较多的亚硝胺北京卵巢早衰的手术费用和色素,与酒精产生反应,不但伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。

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