男人防癌养生 9个保健高招要牢记_养生人群_

栏目:科技 来源:晋中新闻网 时间:2021-09-11
男人防癌养生 9个保健高招要牢记_养生人群_ 导读:男人防癌养生,你有什么好方法吗?其实,男人比女人更需要“呵护”,据统计,在男女死亡比例上,男人的寿命一直都是比女性短,这根男人易患疾病有很大关系。近年来,男科病呈现高发状态,前列腺炎、前列腺癌、肺癌等等致命疾病让很多男人为之崩溃。男性必知:男人防癌9大专属养生法1、多吃豆芽菜:根据美国的研究,豆芽菜对于抗癌有非常神奇的功效,因其含有大量植物性硫配醣体,它可以防止烟雾和空气中的其他污染物引发肺癌。你可以把豆芽菜加入到沙拉中或者直接和三明治一起吃。可以把危险降低24%。 2、喝些红葡萄酒:一周喝四杯到八杯红葡萄酒可以把前列腺癌的几率降低一半。红葡萄的表皮中富含白藜芦醇,它可以抑制癌细胞的发展。可以把危险降低50%。3、再来点菠菜:再次提醒你多吃菠菜。英国诺丁汉的研究者发现菠菜中富含的元素镁可以促进肺部的呼吸。可以把危险降低20%。 4、更多的性:据澳大利亚科学家研究发现,每周至少手淫五次可以把得前列腺癌的几率降低1/3以上。射精可以冲洗掉前列腺里的致癌物质。因此,如果你喜欢你的爱人和喜欢自己一样多,那么,保持经常的性行为吧,这有利于你的前列腺。可以把危险降低34%。 上一页12下一页全国肿瘤医院前二十名中医治疗好的医院中日友好医院刘保兴远程视频
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