夏天3种宝宝开胃辅食3

栏目:科技 来源:晋中新闻网 时间:2022-08-06

夏天3种宝宝开胃辅食(3)

夏天3种宝宝开胃辅食(3) 少儿饮食 饮食指南。

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3、番茄蔬菜粥

食材:蛋黄、西红柿、绿色蔬菜、白米

做法:

1、将鸡蛋黄倒入干净的碗中,加入适量的50℃左右的温开水,调成糊状备用。

2、将西红柿和绿色蔬菜洗干净,切成小块。

3、将蔬菜和白米加水一起煮成粥。

4、将煮好的粥搅打成糊,过滤去渣,然后铺上蛋黄糊便可。

Tips:

酸酸甜甜的番茄是夏天开胃佳品,不过有少数宝宝会对番茄过敏,所以妈妈们最好先确认宝宝接受单独的番茄辅食没有问题后,再混搭其他食材。

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