女性最好的几款补血食疗食谱

女性最好的几款补血食疗食谱

药补不如食补，我想大家应当知道，要是把平常的食材以智用，也是不错的选择，好好的补补也是蛮不错的

补血食疗方2、龙眼肉15克，红枣枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。

功效：养心补脾，滋补强健。

补血食疗方3、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少量干细胞治脑梗后遗症的专家排名，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。

功效：补铁，适用于缺铁性贫血北京治脑外伤后遗症医院排名。当减肥瘦身成为都市生活的主题时，另一种营养缺少性疾病却以不可思议的速度攻占了现代家庭中的最小成员视网膜病变的后果严重吗，这就是缺铁性贫血。