适当咀嚼口香糖能减压当心易变“国字脸”

适当咀嚼口香糖能减压 当心易变“国字脸”_

想清新口气吗?来片口香糖吧!许多女性朋友喜欢通过咀嚼口香糖来清新口气，特别是职场女性，由于工作需要，不能在与客户交换时发出1口臭气。还有的女性朋友喜欢把嚼口香糖当作一种习惯。但是却不知，在日积月累的咀嚼中，美丽的脸庞渐渐变成了“国字脸”!那么对爱漂亮的女性来说，到底嚼口香糖是好还是坏呢?

利：适当咀嚼或能减压

口腔进行适度的咀嚼或有助于放松情绪，很多紧张焦虑的人也在不自觉地这么做，像很多球员都习惯在比赛进程中咀嚼口香糖。虽然是下意识行动，但肯定让他感觉更好，他才会养成这样的习惯。

除帮助放松，咀嚼口香糖的另外1大好处是可暂时清洁口腔。如果刚吃完甜食又没法立即洗漱，咀嚼不含糖的口香糖不失为替换办法。咀嚼口香糖可以刺激唾液分泌，中和酸性物资，有助于牙齿再矿化。但它只能暂时清洁口腔和牙齿表面，不可能实际清除细菌，所以不能真正代替刷牙。

弊：过量会致肌肉疲劳

目前市面上在售的口香糖分两种，无糖和有糖。如果是有糖的口香糖，所含的是从蔗糖中提炼出来的甜味剂，在咀嚼时糖分会长时间停留在口腔。如果平时毫无控制吃太多，有可能增加患蛀牙的风险。

另外，大量胃酸也可能伴随口香糖反复咀嚼而产生。“老胃病”对此要特别注意，由于长时间咀嚼口香糖，会刺激胃酸过量分泌。如果在过饥过饱状态下，可能引发恶心、食欲不振、反酸水等症状，而且反复咀嚼时会吞下大量空气，使人感到胀气。长时间下去还可能致使溃疡和炎症产生北京北联干细胞机构。

咀嚼超过10分钟就应吐掉

专家建议，每次咀嚼口香糖的时间不要超过10分钟。“餐后咀嚼口香糖一定不要太长时间，如果咀嚼过久北京好的生物免疫治疗乳腺癌的医院在哪，分泌的消化液会损伤胃黏膜，当时就可能产生不适。对男孩来说，常常咀嚼口香糖能锻炼刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，帮助脸形变得更有棱角;但爱漂亮的女孩最好适当控制，否则咀嚼肌太发达失明去哪个医院治疗好，容易长成“国字脸”。

爱漂亮的女性这下可要注意了，为了你的巴掌脸，千万不要长时间咀嚼口香糖。这里也顺便提示一下有小孩的妇女朋友，太小的小孩不适合咀嚼口香糖，由于一旦他们不当心吞食了口香糖北京细胞中心干细胞，有可能产生窒息等意外。

(编辑：丽丽)