有心事不妨自言自语_心理探秘

栏目:汽车 来源:晋中新闻网 时间:2021-11-21
有心事不妨自言自语_心理探秘 有心事不妨喃喃自语 更新时间:2012-08-02 18:13:08

一个男人在客车上自言自语,一个妇女愤愤不平地穿过农贸市场,这看上去都不大雅观

有心事不妨自言自语_心理探秘

。长期以来,人们觉得这些自言自语的人是有神经病。现在看来,这是一种有利于健康的解决问题的方法。
1.自己声音的音调有一种使人镇静的作用,有一种安全感和人际接触的感受。
2.大声说话可以调整头脑中紊乱的思绪,特别在紧张劳累时。
3.问题可以轻松地自我解决。在大声独白中

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,各种错误的见解和解决问题的可能性一目了然,自己的欲望十分明确,决定也很简单。想说甚么就说甚么;想什么时候开始,就什么时候开始。

4.喃喃自语给人带来了力量

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。谁大声讲出他所想的,就会觉得大多数的忧虑和担心是多么不必要,讲出来,压在心里的石头就被搬走了。

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