长寿基因有多种组合方式 不同组合影响不同

栏目:汽车 来源:晋中新闻网 时间:2022-05-11

长寿基因有多种组合方式 不同组合影响不同

长寿基因有多种组合方式 不同组合影响不同

健康导读:壮阳菜补肾壮阳可靠吗,男人都喜欢壮阳补肾,都希望自己具有超群的性能力,因此很多男人吃一些滋补壮阳的食材,那么真的有功效吗?下面我们来看下壮阳菜补肾壮阳可靠吗!

壮阳菜:功效确切在

据专家介绍,对广受关注的几种食材,其本身确切有壮阳补肾的功效。以下列出的正是部分食材的壮阳药用价值。

葱:现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。

水产品:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食品。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,而锌是构成睾丸激素的重要物资,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此,水产品具有提高性欲的作用。

鸡蛋:高蛋白食品,与人体蛋白质组成类似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最好营养添加剂。

蚕蛹:含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症,都可食用。韭菜:韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出,所以在药典上有"起阳草"之名。

动物肾脏:猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。

吃壮阳菜应审“时”度“势”

但是,虽然这些食材自身具有壮阳功效,假若食用者没有根据本身具体情况正确食用,不但不能达到食疗的本来目的,还可能对身体造成其他伤害。张女士建议,食用壮阳菜也要审“时”度“势”!

所谓审时,也就是要根据时令做适当的选择。南方气候酷热,尤其夏季很多人易上火,而壮阳菜大部分都是温补类型,食用时必须掌握好量,不宜过量或连续多次食用。“尤其是鞭类食材,由于本身所含激素多,较合适秋冬进补;如果夏季实在要进补的,可选择西洋参等凉补型食材。”

所谓度势,即必须根据本身具体情况而定。个人由于年龄、体质等方面的差异,在食疗进补时也会出现不同。比如,年纪大的人不宜过补,燥热体质的人不宜在夏季食用过多食补物品。如果是对某些食品有过敏性反应的就更应当注意了。

美国芝加哥嗅觉与味觉治疗研究中心最近表露,食品的香味可以控制人类的性欲“开关”,只不过男女对于食品的反应不太一样。对男性来说,美味的肉食可以激起性欲。

研究表明,美味的肉食可以激起男性的性欲,让血液快速流向阴茎。相反,烤肉的味道却可能下落女性的性欲。这个发现有助于解释为何男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤,而女人们则更喜欢在厨房里做水果沙拉。

研究证实,富含锌、硒等微量元素的肉类能有效提高男性精子活性,增加精子数量。

锌是男性必须的一种重要元素。成年男性每次射出的精液中含有约5毫克锌,是每天锌摄取量的1/3。如果缺少锌将致使性欲低下、精子量少,乃至阳痿。可想而知,男性性生活越频繁,就越应当补充更多的锌。

专家建议,男人可以多吃些牛肉、狗肉、羊肉、兔肉等精瘦肉,和海螺、生蚝、鲍鱼等海鲜。

欧洲著名性学专家爱罗拉博士也通过研究指出,富含锌、硒等微量元素的肉类和海鲜能够促进性欲,对ed(男性勃起功能障碍)及早泄具有很好的辅助疗效。

由此看来,如果想具有高质量的性生活,男性其实不需要减少脂肪摄取,人体需要脂肪产生性激素,所以男性还应当多吃肉食。

现代人对生活质量的要求日渐提高,性功能障碍问题就显得更加迫切、突出。对男性来讲,最常见的性功能问题就是早泄和勃起不坚,这对其与伴侣的生活质量有重要影响,是夫妻和谐性生活的天敌。

临床上用于医治这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。却不知,在日常生活中,就有很多对性功能问题有辅助疗效的食品,众所周知的红枣就是其中之一。

放心医苑网专家介绍说,红枣富含维生素a、维生素c等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,和钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。另外,它富含环磷酸腺苷,这1物资有扩大血管的作用,不但可以改善心肌的营养状况,还能改进阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能“坚筋骨,助阴气,使人肥健”,气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,一般,男性每天吃10颗便可。需要提醒的是,红枣的表皮坚固,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

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