击剑的进攻技术教学_运动养生_

栏目:军事 来源:晋中新闻网 时间:2021-07-08
击剑的进攻技术教学_运动养生_ 养生导读:击剑运动员需要一手持剑互相刺击,被先击中身体有效部位的就属于失败者。那么击剑的进攻技术教学要注意什么呢?下面为您介绍击剑的进攻技术教学招式和要点。击剑进攻技术的要求:动作预兆要小,李兰群个人资料简介意图要隐蔽。速度要符合动作的要求和对手的情况。要掌握对手的节奏。击剑的技术是多意图的,根据即时观察,判断来针对性的作出行动。掌握合适距离和时杠作出进攻,步法和进攻要配合熟练。一、花剑的进攻技术教学1、花剑的进攻技术①直刺进攻先伸手臂紧接出弓步,手指控制剑尖向目标刺出,直刺进攻,手臂不要一开始就过于伸直,应基本伸直,肩关节保持放松状态直到击中一瞬间才充分伸展手臂。②转移进攻属于间接进攻。发动在一条线上,结束在对手暴露部位的另一条线上。用剑尖在对手的剑下方做一个半圆形转移动作,同时伸臂刺向对手暴露的目标转移进攻,用手指和弓腕相结合的动作来控制剑尖路线,前臂不旋转,并要求手腕动作不要太大。③交叉进攻与转移进攻一样是间接的简单进攻,是中日友好周强挑引对于暴露出有效部位立即发起进攻,有内交叉,外交叉即从第4姿势开始,在第六姿势上结束,或从第六姿势开始,在第四姿势的线上结束。 交叉进攻是从对号剑尖上绕过,到达对手开放的线上。动作过程是前臂弯曲用手臂和手腕做轻微的动作,在一个击剑时间内,沿帕金森综合症能治好不着对手的剑向上滑动一下,越过对手剑尖交叉进攻注意动作保持时向下,把柄手指向上的姿势,直到伸手臂以最快速度控制剑尖刺向目标。交叉进攻的弓步是紧随着手臂动作做出的,必须不停顿的以最快速度完成动作。2、接触的简单进攻①击打转移进攻击打是迅猛的手腕动作,用自己的剑身敲击,对手剑身。在击打前,要使自己的剑身与对手有一段距离,便于击打。用击打来引起对手在这条线上的反应动作,利用对手反应动作所耽搁的时机,迅速作转移动作,走击中对手。击打转移进攻技术是先击打再转移和其它进攻一样,用弓步来完成动作。②压剑转移进攻和击打进攻同理,区别在于不用击打,而用压剑动作。压剑时,使对手在被压的线上产生一个反抗力,利用这个反抗力作出转移进攻。③滑剑转移进攻滑剑和击打、压剑有同样目的,而在执行方法上有些不同。滑剑的伸臂是在对手的剑身上做向前推进动作,与对手剑的接触时间较长。 当对手的剑披滑,而处于披威胁时,要尽力关闭被李兰群男科视频滑开的线,当对手的反抗使你的剑脱开时,作转移动作,使剑尖刺向对手的暴露部位,同时也可在对手被滑剑打开的线还没有回复关闭时,立即用直刺刺中目标。3、复杂进攻复杂进攻是由几个简单进攻组合起来的进攻。是在一条线上做假动作,而在另一余线上发动进攻,就是说,装出发动进攻或装出要进攻对手某一部位的样子,实际上却从另一条线上进攻。这是一些欺骗对手实施突然进攻的假动作,这里主要介绍一些比较简单,常用的复杂进攻。①内、外二次转移进攻从第六个姿势开始,伸臂做一个转移假动作,引诱对手在第四个姿势这条线上做防守工作,接着出弓步做第二个真实意图的转移动作,转回第六个姿势的线上来击中对手。做二次转移进攻动作时应注意,是紧接第一个转移动作后在伸臂的情况下做出的,第一个假动作要能充分的引起对手的反应动作,并使自己的动作节奏与对手的反应动作相适应。简单地说,内、外二次转移进攻,就是伸直手臂装出进攻有效部位的某一边,而真正发动进攻地在另一边。②交叉转移进攻 与二次转移进攻有同样目的,但不是用转移动作而是用交叉刺的假动作引起对手的反应,在对手被渗出防守动作后,及时做一个转移进攻击中对手。交叉刺比转移刺更具有真实性,欺骗作用更有效,最后按转移攻击动作,能使动作简单、快速,在最有利的时机刺中对手有效部位。 上一页12下一页
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