生男生女取决于男性遗传

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（1）牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食品，这类食物以营养丰富而见长。

（2）鱼、肉、豆制品等食物，这类食品被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

（3）蔬菜、水果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食品，这类食物有助于人体的营养平衡。

（4）米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食品，这类食品可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。

饮食频道小编提示：如果你身边有肝病的患者，那么我们在饮食上要注意给肝病的患者多多吃上面这些能有效补充蛋白质的食品，这样我们才能有效的保证健康。