女人睡眠不足的5种面相

女人睡眠不足的5种面相_

面相1，脸上惊现小斑点

晚睡会造成肌肤没法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。长时间熬夜以后，还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢，白天积累的色素沉淀不能及时排出。而且，电脑辐射、过强灯光也会造成色素生成。

对策1、再推拿

早上洗脸后可接着进行去角质，让皮肤变得干净。以后再搭配使用脸部推拿霜，透过推拿手法及有效成分可以帮助肌肤苏醒，让昏暗肤色重新变得明亮。

对策2

如果常常晚上加班会在电脑前呆很久，或所处环境的灯光较强视神经萎缩可以医治好吗，“少睡派”美女一定要加用隔离或物理防晒来保护自己的皮肤，绝不能省略。

面相2 “少睡派”的标志

几乎没有一个“少睡派”能避开“熊猫眼”的困难，由于缺少睡眠是黑眼圈的罪魁祸首，直接导致眼周静脉血管的血液淤积，出现青灰色。

对策1

凝胶、精华类眼膜一般用于眼霜后，还可以在睡前加多一些涂抹量敷之过夜。质地丰富、营养充足的眼膜常经常使用在眼霜前。

对策2

有一套最简单有效的眼部推拿操，按压全部眼睑，从内眼角按往太阳穴，再用中指按压太阳穴;每次按压都要重重地按下，再轻轻地提起。

面相3 瓜子脸变包子脸

熬夜的人身体新陈代谢会减慢，体内废物和水份很容易积聚。如果晚上吃的东西盐分多或喝水太多，水肿更是难以逃脱的“噩梦”。

对策1

针对睡醒后的“包子脸”，大S曾支过狠招，1为起床后立刻喝黑咖啡;2为将脸浸泡在放满冰块的水里。其实最简单的一招是，避免水份积聚于面部或眼部。

对策2

如果早上醒来还是肿，那就要用推拿来帮忙。睡前用无名指推拿眼窝位置，有助淋巴循环。早上起来按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子 和承位，以呼气按、吸气放的方式进行干细胞有几种类型。针对面部脑梗后遗症治疗最好的医院，则用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，一样是呼气按、吸气放，很简单却很有效。

面相4 脸如撒哈拉沙漠

熬过夜的脸颊干得让人崩溃，散粉根本不敢用。全部底妆浮在脸上，再好的粉底服侍，疲惫的脸也不“吃”妆。

对策1

洗脸用偏冷的温水最好，这样能让原本就缺失的油脂得以适当保存。早上的基础护肤要处处以“保湿”为重，粉底液也要选择保湿的。如果脸颊和眼下真的很干，面膜、眼膜是最好的急救措施，一片就能立即提升水份度。

对策21∶1混合

专业化妆师教给我们对付“卡粉”的1招1∶1的比例将乳液和粉底混合，让底妆的湿度足够。先用微湿的粉底刷大面积地刷上粉底膏，再用手指推开。

面相5 T区变成大油田

“熬夜加班的第二天早上脸上哗哗淌油。”其实，干燥和出油的根本原因一样，都来自于熬夜致使的水份流失。

对策1

如果你熬夜时出油很严重，建议你睡觉之前还要再次清洁，再做1遍基础保养。分泌过于旺盛的油脂会梗塞毛孔，构成讨厌的黑头和粉刺。

对策2、锁水是关键

治本之招是要补水。敷保湿面膜是最好的选择，补水、锁水的面霜也要及时加用。

精彩保健推荐女人洗澡能洗出“傲人双峰”？左眼跳财右眼跳灾，真的吗？男人睡姿不当竟百病缠身？《身体那些事儿（两性卷）》打造女人“S”身形大S代言新品 SOS！女人内裤为啥不干净？ 我心中最赞的减肥保健品 4款调理血脂深海鱼油横评