常吃八种食品可帮你清除血液中的垃圾

常吃八种食品 可帮你清除血液中的垃圾

一般来说，随着人们年龄的增大，血液中所储存的垃圾也会越来越多，而如果不对这些垃圾及时进行处理的话，其就会对人体造成很大的危害，因此，清除血液中垃圾可吃的食品，本文特为大家推荐了八种。

血液中“垃圾”对健康的影响

占人体体重8%左右的血液在保持生命活动中起着不可替代的作用。人体各部细胞需要的氧气和营养靠血液输送，代谢进程中产生的废物靠血液循环去排除。而血液的任何病理变化都可能致病。血液的成份非常复杂，有红白血球、各种蛋白质(包括各种抗体)、激素、酶类、微量元素以及各种代谢产物等。只有当血液成分处于正常状态时，细胞血液的质量才可能得到保证，人体才会健康。

人体从20岁开始，血液“垃圾”便开始沉积在血管中，最终把血管变成一个巨大的“垃圾”场、臭水沟;暗红黏稠的血液，使血管犹如河床渐渐抬升，迫使血压上升。血液“垃圾”沉积在血管壁，使血管失去弹性，变得又脆又硬;一些脱落的斑块构成血栓，像不定时炸弹一样在血管中游荡。

当血液“垃圾”沉积到一定程度时，就会造成人体代谢功能低下，致使高血粘、高血脂、高血压等病变，进而引发像心脑血管疾病、心脏供血不足、脑梗塞、脑血栓、脑出血等病症。