哪些食品可以去除口臭

哪些食物可以去除口臭？

概述 口臭已经是一个很常见的问题了，同时也是困扰大家很久的一个问题，在生活中有些食物是可以增加口臭的，也有些食物是可以去除口臭的，让口气恢复清新。

1洋葱：很多人会误以为洋葱这个食品是会增加口臭的，这是个误区，洋葱可以减轻口臭，因为洋葱类含有丰富的抗菌成份，可以有效的抑制细菌在口腔内的滋长，能有效治疗口臭。

2绿茶：平常大家为了缓和自己的口气，都会在漱口的时候用绿茶，绿茶里面含有丰富的抗酸防蛀牙的成分，能有效的防止牙齿的变质，所以每天适当的喝些绿茶可以改变口臭。

3芹菜：芹菜在生活中是一种常见的蔬菜，芹菜里面含有大量的纤维，可以扫除停留在牙齿上面的一些残渣，芹菜吃的时候慢慢的嚼，能分泌出更多的唾液，可以是口腔内的酸碱达到平衡，去除异味。

注意事项： 注意日常生活中的哪些食品可以去除口臭，及时医治。