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鸡肉片炒青椒土豆片的热量鸡肉粥怎样煮好吃

鸡肉片炒青椒土豆片的热量 鸡肉粥怎样煮好吃鸡肉片炒青椒土豆片的热量 鸡肉粥怎样煮好吃 鸡肉片炒青椒土豆片的热量 这道菜中有荤有素，虽然营养丰富均衡，但也算不上清淡，所以很多人都会担心美食是否是热量过高，不利于减肥。下面我们就为大家解答这1疑问。根据美国食品药品...

龙须菜图片龙须菜的营养价值和功效

龙须菜图片 龙须菜的营养价值和功效龙须菜图片 龙须菜的营养价值和功效龙须菜也叫鹿角菜，是一种药食两用的野生菜品，它是天然的海藻的一种，里面有藻胶、多糖等多种营养成分，食用以后有一定的保健功效。如果你还不认识龙须菜，可以看看展现的图片，也可以看看对龙须菜营养...

儿童电视迷易患心脏病

儿童电视迷易患心脏病英国心脏病基金会警告，老泡在电视机前的年轻新一代，长大后大有可能要面对患上心脏病的危机，除非这些儿童电视专家多做运动及遵照较健康的饮食模式，否则会有愈来愈多人年纪轻轻便死于冠心病。基金会发表的一份报告显示，超过三分之一英格兰及威尔士地...

健康减肥吃黑豆分享黑豆奇异功效

健康减肥吃黑豆 分享黑豆奇异功效黑豆属水性寒，能养肾，治肾水，还能消胀、下气，治风热、活血解毒。黑豆是大豆的一种，富含蛋白质、钾、镁、钙、B族维生素等营养物质，以及可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质。黑豆中含有叶绿素和黑色素等花色苷类物资，黑豆蛋白质、钙、锌...

35厘米的豆芽最好

3~5厘米的豆芽最好大豆中含有很多“抗营养物质”，比如植酸和胰蛋白酶抑制剂分别干扰铁、锌等矿物质和蛋白质的吸收;凝集素、皂甙和单宁对消化道都有一定的刺激作用。另外，直接吃大豆的时候，人们常常会腹胀，因为一些低聚糖会引起胀气问题，胰蛋白酶抑制剂对胀气也有增进。有...

葛根粉如何丰胸葛根粉丰胸有明显效果

葛根粉如何丰胸 葛根粉丰胸有明显效果女人的胸部是女性的一个重要的事业红，往往这做手术既不安全效果还一般，下面为你介绍葛根的丰胸食疗方。葛根粉被各国专家誉为“长寿粉”的葛根粉怎样吃丰胸？大家都知道现在市场上有很多葛根丰胸产品，具备丰胸、美容效果，被大家喜爱。...

如何吃荔枝不上火吃荔枝不上火的方法有哪些

如何吃荔枝不上火 吃荔枝不上火的方法有哪些如何吃荔枝不上火？荔枝的美味让很多人都欲罢不能，但是吃多了又会上火，导致牙龈肿痛、口舌生疮等症状。那末吃荔枝不上火的方法有哪些呢？下面就一起来看看吧！吃荔枝不上火的方法有哪些1、喝盐水喜欢吃荔枝但又怕燥热的人，在吃...

同房后呕吐原因竟是它

同房后呕吐缘由竟是“它”同房后呕吐原因竟是“它”当晚，这位女士和丈夫又来到了门诊。和之前一样，同房后就恶心，呕吐。仔细的医生发现，在这位女士身上有红点、瘙痒的痕迹，难道是过敏？经过敏原检查，这位女士果真对丈夫的精液过敏。为何会对精液过敏妇科医生表示，很多...

教你巧搭食品吃出加倍营养

教你巧搭食品吃出加倍营养为什么要食品搭配1“食不厌杂”。意在食物要多样。目的是通过食品多样化的途径，实现营养全面性的目标。“杂”主要指的是食品的种类要多，跨度要大，属性远，一般人的膳食逐日的食物种类应在30种以上。2食物的搭配能起到营养互补的作用或弥补某些缺陷...

改掉这些小习惯一夜好梦至天明

改掉这些小习惯 一夜好梦至天明习惯是每个人都有的，在生活中人本身养成的习惯不论好坏，随着人的一举一动都会对生活造成很多的影响，一些好的习惯可以为人带来很多正面的影响，而一些坏的习惯却会给人的生活造成很大的困扰，其中现代人常常出现的失眠，便是由很多习惯组合在...