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  • “三秋”养生贵在巧

    “三秋”养生贵在巧

    “三秋”养生贵在巧“三秋”养生贵在巧 一般说来,秋季养生可以分为初秋、中秋和晚秋3个阶段。 初秋之时,欲食之味宜减辛增酸,以养肝气。古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,节约生冷,以防疾病,此时宜进补养之物以生气。《四时纂要》说:“取枸杞浸酒饮,耐老。”...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 荤素搭配,长命百岁

    荤素搭配,长命百岁

    荤素搭配,长命百岁荤素搭配,长命百岁。五谷以养,五果为助,五畜为益,五菜为充。偏食偏爱,不病才怪。食品多样化,有益寿与康。人的身体需要多种营养,而在天然食物中,除了母乳,没有任何一种物品可以满足人体所需的全部营养。一般来说,一个人至少要吃十四种食物,才能...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 饮食养颜:黑眼圈来袭 5种食物彻底击退

    饮食养颜:黑眼圈来袭 5种食物彻底击退

    饮食养颜:黑眼圈来袭 5种食物彻底击退对于经常熬夜的女性白领们,黑眼圈来袭,这是许多人的共同烦恼!怎样才能去掉黑眼圈呢?不怕!只要你乖乖地吃以下这五种食物,保你黑眼圈都没了!黑芝麻芝麻芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜为人知了。芝麻富含对...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 治疗颈椎病的四种保守治疗方法

    治疗颈椎病的四种保守治疗方法

    治疗颈椎病的四种保守治疗方法除了手术之外,治疗颈椎病还有很多的方法,保守治疗也是患者们常用的治疗方法。颈椎病是现代人常见的病症,既然常见,就必须要及时的治疗,下面微微健康网小编来为大家介绍一些治疗颈椎病的保守治疗,希望对大家有帮助。1、口服药物治疗:主要用...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 鲜枣补血抗疲劳 晒干失功效

    鲜枣补血抗疲劳 晒干失功效

    鲜枣补血抗疲劳 晒干失功效误区:大枣补血效果好首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的,为1.2毫克...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 润肺止咳调肠胃 白菜的7个养生偏方

    润肺止咳调肠胃 白菜的7个养生偏方

    润肺止咳调肠胃 白菜的7个养生偏方1.白菜250克,薏苡仁30克,煮熟后吃菜(连薏苡仁)喝汤,每日两次。可治青光眼。2.白菜适量,捣烂,涂擦患处。可治疗皮肤病之丹毒与漆毒生疮患者。3.白菜60克,麻仁15克(另包),煮熟后去麻仁,吃菜喝汤,每日1~2次。可治习惯性便秘。4.大白菜捣烂...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 冬天嘴巴干怎么办 冬季护唇12大秘诀

    冬天嘴巴干怎么办 冬季护唇12大秘诀

    冬天嘴巴干怎么办 冬季护唇12大秘诀养生导读:冬天嘴巴干怎么办,冬季护唇12大秘诀。每到冬季嘴唇就会特别干燥,还会起皮开裂,很难受。那么冬天嘴巴干怎么办?冬季护唇12大秘诀,还你水嫩饱满的双唇。冬天嘴巴干的原因1、气候干燥、人们对维生素和水分的摄取相对较少,皮肤更...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 男性不要这样吃会伤肾

    男性不要这样吃会伤肾

    男性不要这样吃会伤肾男性不要这样吃会伤肾,肾的健康一直是男人最为关心的问题,肾,五脏之一,位于腰部,脊柱两旁,左右各一。肾是生命源泉,肾脏好一切都好,肾是多么的重要,肾脏的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。男性不...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 导致女性足部出现问题的几大原因

    导致女性足部出现问题的几大原因

    导致女性足部出现问题的几大原因女性都希望自己可以拥有一个健健康康的生活,可以在每一天当中都无忧无虑,这就需要有一个良好的足部健康,那么在生活中到底是什么在威胁着女性呢?下面就来看看导致女性足部出现问题的几大原因!错误一:不合脚的鞋有多少人为了漂亮而把脚挤...

    时间:2024-03-28阅读全文+
  • 灾区能吃和不能吃的食物

    灾区能吃和不能吃的食物

    灾区能吃和不能吃的食物灾区不能吃的食物1、被水浸泡过的食物,除了密封完好的罐头类食品以外都不能食用。罐头类食品也应当用洁净水清洗外周后方可食用;2、已死亡的畜禽、水产品;3、被水淹过的己腐烂的蔬菜、水果;4、来源不明的、非专用食品容器包装的、无明确食品标志的食...

    时间:2024-03-28阅读全文+
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