三大危险前奏的败性指数
三大危险前奏的败性指数
【导读】到了秋季大家都会在意自己的身体状况,想要通过秋冬两季把自己的身体养好,但是养生保健的话中医很受青睐,下面完美女人小编小凡就为大家推荐根据五行人相挑选的养生美食吧!
木形人:
大麦益气补肝阴
饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效的食物,如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。
药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25克,猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净眼睛间接性失明是什么原因,冬瓜去皮洗净视神经萎缩一般要多久才能治好,切块;猪瘦肉洗净,切小块,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑,理气健脾的功效。
火形人:
清热祛暑别放松
饮食调养:宜多吃消暑生津视神经萎缩要调理吗,益气养肝的食物,如冬瓜、番茄、菠萝、香蕉、草菇、粉葛、鸭子、蕨菜等视网膜病变去哪个医院治疗好。
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