便秘能吃面条吗可以吃吗

【便秘能吃面条吗】_可以吃吗

文章导读

面条的种类是很多的，这也是为了更好的让消费者有足够的选择。只有这样才能够满足更多的人去食用那末面条的价值才足以体现。不过不是所有人都适合去吃同一种类型的食品，由于我们知道每个人的人体体质都是有所区分，这样在食用这些食品了解清楚是否合适我们的体质食用才可以。便秘的人就是很好的一个代表。

便秘的人去食用食品进行消化系统运作时相对其他的正常人来说是比较慢的，所以一般便秘的人对食用食品时需要了解这些食品有助于更好的额消化，有些食品正常的人都不可以完全的消化，何况便秘的人。那末便秘能吃面条吗?

是可以的，面条和便秘是没有太大关系的，没有研究证明吃面会便秘的，所以可以放心吃的。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收，有改良贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。一般人皆可食用，病湿热者忌食面条。

痉挛性便秘饮食注意事项：

1.适当增加脂肪，脂肪润肠，脂肪酸增进肠蠕动，有利于排便;切记不宜过多。2.无粗纤维低渣饮食：先食低渣半流质饮食，禁食蔬菜及水果，后改为低渣软食。3.多饮水：饮水及饮料，保持肠道粪便中水份，以利于通便，如凌晨饮蜂蜜水等。4.进食洋粉制品：洋粉在肠道吸收水份，使粪便软滑，有利排泄。5.禁食刺激食品：制止食用酒、浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

阻塞性便秘饮食注意事项：

若为器质性病变引发的，应首先医治疾病，去除病因;如直肠癌、结肠癌等。若为不完全性阻塞，可斟酌给予清流质。饮食仅限于提供部份热能，并最低限度控制食品残渣，以胃肠外营养作为供给热能的主要方式。

便秘的人是可以去吃面条的，面条是非常有助于我们的消化运作的。面条是属于面食类的食品，一般来说只要不是添加一些不易消化的食品那末面食类都是非常有助于我们有效的进行消化。因此了解食品适合不适宜便秘的人去食用，成为了便秘人食用之前必须知道的环节。