20种婴儿常见状况大解析（三）

20种婴儿常见状况大解析（三）

20种婴儿常见状况大解析（三）

很多孕妈妈在孕早期的时候，孕吐现象比较严重，简直到了吃什么吐什么，闻到什么都想吐的地步。而这样下去势必会影响到营养的摄取和吸收，那么应该如何进食呢?母婴专家指出，孕妈妈喝柠檬汁可以缓解孕吐。

首先是酸味食物视神经萎缩用什么方法调理。因为它能刺激胃酸分泌视神经萎缩哪里医院治比较好，提高消化酶活性，促进胃肠蠕动，增加食欲。柠檬富含维生素C，有健脾消化之效，孕妈妈可以自制些苹果柠檬汁，既可缓解孕吐，又可补充维生素和矿物质。孕妈妈还可以在早晨起床后嗅一嗅柠檬，有助于缓解晨吐。

孕早期的膳食原则以清淡、少油腻、易消化为主。要少食多餐，每2—3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重视网膜色素变性应该怎么治效果比较好，为减轻孕吐反应，可吃些较干的食物，如烤馒头片、面包片、饼干等。每天至少要摄入150克以上的碳水化合物，以免因饥饿而使血中的酮体蓄积视网膜病变哪里医院看的好。

土豆富含丰富的碳水化合物，同时还含有较多的维生素B6，能避免早孕反应加重。因此孕早期妇女不妨多吃土豆，可帮助缓解厌油腻、呕吐的症状，同时土豆也是防治妊娠高血压的保健食物。

温馨提醒：孕妈妈喝柠檬汁可以缓解孕吐。所以如果你孕吐严重的话，不妨试试以上的方法吧，这样的话可以帮助你刺激食欲，缓解孕吐。但是柠檬较酸，胃酸多者和胃溃疡者要少吃。