脸上长了好多痘痘怎么办

脸上长了好多痘痘怎么办？

概述 我朋友的脸上有好多痘痘，有的都已发炎了，看起来特别不舒服，给人脏脏的感觉，他自己因此也特别没有自信，后来用了一些方法终于治好了，现在分享给大家。

1好多年轻人爱长痘痘是由于油脂分泌过旺或者是内分泌失调，有的是因为生活不规律等。

2长了痘痘应注意皮肤的清洁，每天用温水洗脸，可以在水中加一点盐，起到消炎的作用，可以预防痘痘发炎。

3还应该注意不要吃辛辣刺激的食物，这些食品对皮肤有刺激，而且吃了爱上火，一旦上火的话痘痘会更加严重。