五花八门的洗菜清洁剂天然的不伤身

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立秋过后，天气就要渐渐转凉了。夏秋之交，早餐吃点什么好呢视网膜色素变性能手术的医院，小编为大家推荐一款五彩鸡蛋煎饼，营养丰富视网膜病变去哪里医院治最好，口味清淡，老少皆宜。

原料：胡萝卜丝、猪肉丝、生菜、鸡蛋、面粉，橄榄油、盐。

做法：1)生菜叶洗干净备用，将猪肉丝用橄榄油炒熟，胡萝卜丝过开水烫熟备用；2)和适量的面糊，用平底锅或不粘锅做薄煎饼(可软可脆)，等煎饼快熟时，将鸡蛋摊平在煎饼上，然后放入猪肉丝，胡萝卜丝，生菜叶，卷起来，切成2份视网膜病变怎样治疗更好。

营养评价：营养丰富，食材花样多样性，既含有主食、肉类、蛋类和蔬菜，可以作为早餐或加餐。营养价值上含有胡萝卜、生菜叶含有胡萝卜素，肉丝及鸡蛋含有维生素A。想了解更多相关知识，还可以阅读：营养早餐食谱大全