秋季男士怎么美容美白？

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枸杞子的功效对于大家来说不仅仅只是闲暇时的添加剂而是我们生命中不可以或缺的东西，用它来进行泡茶喝可以补我们的肝，还可以达到护眼的功能，下面就好好看看吧!

枸杞子泡茶喝的功效

枸杞子泡茶能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品。治疗精血不足所致的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦以及肝肾阴虚，潮热盗汗、消渴等证的方中，都颇为常用。可单用，或与补肝肾、益精补血之品配伍。如《寿世保元》枸杞膏单用本品熬膏服;七宝美髯丹(《积善堂方》)以之与怀牛膝、菟丝子、何首乌等品同用。因其还能明目，故尤多用于肝肾阴虚或精亏血虚之两目干涩，内障目昏，常与熟地、山茱萸、山药、菊花等品同用，如杞菊地黄丸(《医级》)。

每天用枸杞30克泡开水喝不仅美容养颜，还减肥。可配上3枚大枣也可以。最后将泡过的枸杞、大枣吃掉，长期坚持用效果不错的。一年四季都可以喝。 但是需要说明一点。凡事都有个度，当感觉全身血热的厉害时，就适当停几天，因为它能令身体能产生能量，建议没结婚的3天喝一次为宜，结婚的2天一次为宜，枸杞没有依赖性，停喝不会有副作用，现在很多人都服用它健身。

枸杞子泡茶配方

枸杞子、五味子各等份。研为粗末。每次9~15g，沸水浸泡，代茶叶饮。

《摄生八妙方》记载枸杞子泡茶喝的功效有补益阴精，五味子益气生津、敛汗。用于气阴不足的人，不能适应夏季的炎热气候，常于夏季发病，眩晕体倦，两脚酸软，心烦自汗，饮食减少，脉浮乏力。

注意事项

枸杞子可以与许多不同的茶一起泡着，这样可以发挥二者的功效与作用，使其达到最佳状态。

枸杞子泡水喝的功效

1.枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。2.枸杞子有抗肿瘤作用。

3.枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

4.枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

5.枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

6.枸杞子对造血功能有促进作用。

7.枸杞子能影响下丘-垂体-性腺轴功能，并有?a href=http://www.htysw.net/special/xia.html target=_blank>虾媒笛?亲饔谩?/p>　　8.枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

9.枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量，显著增强小鼠的耐缺氧能力，延长其游泳时间，抗疲劳。

10.枸杞子有一定降压作用。

结语：枸杞子对于人们来说是一种良药，利用它进行泡水喝，可以达到免疫功能增强作用，常常喝的话那么你就不用担疾病会找上你了，所以将大家多多喝，是自己更健康。

(责任编辑：陈雪涛)

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