影响你的减肥效果的生活细节

影响你的减肥效果的生活细节

 ；如果你出现了下面提到的5大症状之一，那你可要小心了哦，毒性减肥药正在损害你的健康。在浩浩荡荡的减肥大军中，难免会有人服用减肥药。健康的减肥药，应当避免下面提到的几大危害，否则就是毒性减肥药。如果长期服用，你可要小心你的身体健康了哦。

1. 失眠

某些毒性减肥药中，有可能含有安非他明。服用这种药的初期，会使人容易兴奋。随着身体抗药性的产生，会出现妄想、产生幻觉、情绪不稳定失眠等症状。而且安非他明还像毒品一样容易上瘾，一旦上瘾，戒断的过程非常痛苦。这种药物绝对不能轻易服用。

2. 食欲不振

如果你服用的减肥药中含有芬弗拉明，你的胃口会变得很差。因为芬弗拉明是一种食欲抑制剂，长期服用还会造成心脏瓣膜损伤及肺脏高血压等问题。美国食品药物管理局（FDA）早在1997 年9 月就正式禁止将芬芬用于减肥的用途。

3. 腹泻

部分减肥药的主要成分为罗氏鲜，这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，能降低小肠对脂肪的吸收约30%，容易使人产生腹泻的症状，喜欢高脂肪食物的人使用效果比较好。虽然这种药物的副作用相对比较小，但服用的剂量也要有所控制，建议的剂量为正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120 毫克的胶囊。

4. 肚子痛

如果出现腹胀的情况，说明你服用的减肥药中，可能含有醣禄锭。醣禄锭具有降低血糖的作用，服药者血液中肝脏酵素会升高，会使人有腹胀、肚子疼痛的感觉。甚至有人在服用醣禄锭期间，因为肝炎而死亡，虽然目前尚未证实醣禄锭与肝炎之间的相关性，但最好还是不要掉以轻心。

5. 头晕心悸

还有一部分减肥药使用了麻黄素。麻黄素能作用于中枢神经，加强身体热量消耗及脂肪分解，服用后会莫名其妙地感到眩晕，甚至心悸。国外的一些研究报告评估指出，目前，麻黄素的潜在危险性高于减重的治疗效果。