喝甚么花茶排毒养颜 春季如何优雅度过

喝甚么花茶排毒养颜 春季如何优雅度过

【导读】很多女性希望自己能够有好气色，排毒养颜就是重要的一环，那么春季喝什么花茶排毒养颜呢？接下来就来看看春季排毒养颜的方法。

喝什么花茶排毒养颜

菊花茶

由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。由于茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物资，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。常常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑苏醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度致使的双眼干涩有较好疗效。

节食者推荐喝乌龙茶

因节食减肥，吃得少，食品残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

原料：乌龙茶。

做法：简单地用开水冲。

功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

浮肿者喝薏仁茶

浮肿的缘由很多，如果是单纯的水份滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。

喝甚么花茶排毒养颜

原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山查5克。

做法：热水煮开，就可以饮用了。

功效：清热、利湿、医治水肿。

玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对内分泌失调、消除疲劳和伤口的愈合都有一定的帮助。另外，玫瑰花还可以调气血，增进血液循环，有调经的作用，同时，还具有利尿、缓和肠胃神经，另外，玫瑰花也有助于祛斑嫩肤，能起到防皱纹、防冻伤、美容养颜的功效。

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