雪梨糖水 润肺止咳就喝雪梨糖水

雪梨的营养价值是非常高的，人们咳嗽了都喜欢喝雪梨糖水，因为雪梨冰糖水的功效就是治疗咳嗽和滋润肺部，那么大家知道雪梨糖水的做法吗？今天小编就为大家带来关于这方面的知识。　　雪梨糖水的做做法很简单，我们完全可以在家里制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧。　　　做法一　　材料　　雪梨、冰糖、水。　　制作　　1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。　　2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸)，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。　　3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。　　4、可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸。　　做法二　　主料　　雪梨3个、冰糖适量、莲子10个、枣(鲜)8个。　　做法　　1、雪梨三个，削去外皮。　　2、去掉内核，切成自己喜欢形状的小块。　　3、红枣去核切片。　　4、莲子和干百合洗净。　　5、枸杞洗净放入电饭煲中，再在电饭煲中加入所有的材料。　　6、并根据自己的口味添加适量的冰糖，添入两大碗水。　　7、水开后再煮10分钟左右。　　8、喜欢喝糖水味道浓郁一些的，可以适当延长煮的时间到20分钟左右。　　做法三　　原料　　雪梨150克,红砂糖100克、盐5克、清水适量。　　方法　　1、雪梨去皮、去核切成块。　　2、锅内注入清水，下水雪梨，用小火煮透待用。　　3、待雪梨煮透后、再调入红砂糖、盐煮片刻，倒内碗内即成。　　做法四　　主料　　200g雪梨、100g冰糖、20g枸杞。